سلامتپزشکی

آسیب های ورزشی مفصل شانه

تقریبا هر ورزش است با آسیب همراه است. شایع ترین آنها - است کبودی پیش پا افتاده، رگ به رگ شدن و سویه، از جمله زانو و شانه. این صدمات معمول است که در طول تمرین و مسابقه اجتناب ناپذیر هستند. با این حال آن رگ به رگ شدن می تواند به عوارض جدی منجر شود. بنابراین، آسیب های خود را باید فورا درمان شود. اما اگر مفصل زانو کاملا ساده است، بهبود مفصل شانه نیاز به زمان و تلاش بیشتر است.

ترین آسیب زا برای شانه دوچرخه سواری کمربند، هنرهای رزمی، هندبال، اسکی، اسنوبورد. این ورزش شامل سقوط ثابت، که می تواند به دررفتگی مفصل شانه منجر شود. درجه آسیب می تواند متفاوت باشد. این کشش خفیف و کامل پارگی رباط. در بدترین حالت، آن را تبدیل بصری ترقوه امده قابل مشاهده است - در پزشکی، این آسیب به عنوان یک نشانه ای از "کلید های پیانو" شناخته شده است.

اگر ما علائم اصلی دررفتگی مفصل شانه در نظر بگیرید، آنها بسیاری نیست. اما آنها آن را در مورد ماهیت آسیب روشن است. بنابراین، در مورد صدمه به مفاصل نشان می دهد درد و تورم شدید. کمک های اولیه در دررفتگی است قابل اعتماد تثبیت اندام در موقعیت راحت ترین و بدون درد است. این را می توان با استفاده از یک دستمال یا هر پارچه های عمومی دیگر انجام می شود. برای کاهش تورم، باید به بخش های آسیب دیده از کمپرس یخ متصل شده است.

اگر آسیب شدید نیست، و فقط کمی رباط overstrained، و سپس پس از مدتی او zarubtsuetsya خود است. اما هیچ آسیبی انجام خواهد شد تمرینات ویژه روزانه برای مفصل شانه، به سرعت به دست آوردن مجدد تحرک کامل خود را. همانطور که به خوبی فیزیوتراپی کمک کند. اگر آسیب پیچیده تر، رباط overstrained است، اما خسارت است مبتلا سری-شانه و ترقوه منطقه، بهترین درمان - آرتروسکوپی. عواقب چنین صدمات می تواند به اندازه کافی در برخی موارد توسعه شانه آرتروز شدید باشد.

گاهی اوقات دررفتگی مفصل شانه نمی تواند عمل جراحی اجتناب شود. لازم است، در صورتی که آسیب رباط بین ترقوه و تیغه شانه اثر می گذارد. این، البته، یک عمل ساده، اما خطر آن است تا حد زیادی به این واقعیت است که تحت ترقوه تنها اعصاب، بلکه عروق بزرگ را به علت. بنابراین، همیشه خطر آسیب وجود دارد. این عملیات برای ساخت الیاف پاره و برای ایجاد ثبات در مفصل با استفاده از پیچ های مخصوص (سیم) انجام شده است.

دوره پس از عمل و نه پیچیده. با توجه به اتصال دهنده های فلزی تحرک اندام محدود است. هنگامی که شما سعی می کنید برای بالا بردن استرس دست خود را در کمربند شانه رخ می دهد، باعث ناراحتی شدید. از آنجا که پیچ فلزی می تواند به شکستن، آنها معمولا سعی کنید به حذف به سرعت. ایمپلنت ها حذف خواهند شد تنها زمانی که التهاب وجود دارد. فیزیوتراپی و ماساژ شانه کمک های مشترک برای تقویت عضلات و بهبود استقامت او. برای بازگشت به ورزش و دوباره شروع به آموزش، این امکان زودتر از سه ماه است.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.