ورزش و تناسب اندامتجهیزات

Ministepper: بررسی، جوانب مثبت و منفی

Ministepper، بررسی می کنند که چندین ورزشی فروشگاه های آنلاین وجود دارد قلبی مقرون به صرفه ترین است. ارزان تر فقط آهسته دویدن در پارک و پرش طناب. اما در خیابان ممکن است باران ببارد و اگر نه برف می افتد. و پرش می دانم که چگونه به عشق است نه همه. بنابراین، بسیاری از مردم را انتخاب کنید یک مینی پله. بررسی حرفه ای تناسب اندام در مورد این شبیه ساز همیشه روشن نیست. برخی از ستایش او، در حالی که دیگران توصیه این شبیه ساز در گذشته به نوبه خود. اجازه دهید صحبت بیشتر در مورد مزایا و معایب. قبل از انجام این کار، پیدا کردن چه نوع از یک شبیه ساز؟

چه ministepper؟

Ministepper - آن قلبی، شبیه سازی راه رفتن بر روی پله ها. آموزش بر روی آن کمک به کاهش وزن، توسعه ماهیچه های پا و بهبود سلامت از طریق تجدید حیات تمام اندام ها و سیستم. Ministepper، بررسی از آنها در وب سایت های تولید کنندگان قرار می گیرد، آن را از دو پدال شامل (می تواند هر دو مستقل و وابسته) و ماشین است. شما می توانید بار در برخی از مدل را تنظیم کنید. علاوه بر شبیه ساز پدال ممکن است ریل برای درگیر شدن عضلات بالاتنه و کامپیوتر. گزینه های متوسط، در آن به جای راه آهن نصب شده بند ناف گرفتن الصدر وجود دارد. آنها به خوبی با لود کمربند شانه و فضا در آپارتمان را اشغال نمی کند. بسیاری از فرصت ها برای مدل های گران قیمت: نرم افزار کنترل، اندازه گیری ضربان قلب، مراحل، و غیره اما آنها زیر 100 کیلو وزن و بسیار مناسب برای آپارتمان های کوچک نیست ... آنها را در اتاق ورزش. بسیاری از مارک های مختلف وجود دارد، اما بهترین فروخته شده است مینی پله "TORNEO".

مزایای

1. قیمت پایین. ساده ترین شبیه ساز هزینه حدود 50 $.

2. جمع و جور. وزن خود را بیش از 8 کیلوگرم نیست، و به مساحت حدود 1 متر 2 را اشغال کردند. اگر مورد نظر، پله می توانید با آنها حتی در یک سفر تجاری است.

3. امنیت. شبیه ساز طراحی شده است به طوری که مشترک مجروح بر روی آن تقریبا غیر ممکن است.

کاستی

البته، ministepper، بررسی می کنند که چندین بحث و تبادل نظر وجود دارد، آن است که بدون اشکالاتی است. اما آنها مهم تنها برای ورزشکاران حرفه ای، اما نه برای کسانی که می خواهند تنها به تقویت عضلات و سلامتی شما هستند. این به خاطر این واقعیت است که ورزشکاران نیاز به بار بالا. آنها را بر روی پله کار نخواهد کرد. مردم عادی برای حفظ فرم خوب بار بالا مورد نیاز است! دوستداران دوچرخه سواری دولت از یکنواختی حرکت در طول آموزش. آنها می خواهند به استدلال دو آرگومان.

در مرحله اول، در طول حرکت دوچرخه سواری نیز انواع متفاوت نیست. و در مرحله دوم، به عنوان یک دوچرخه و دوچرخه ورزش هستند بسیار گران تر از ministepper، بررسی در مورد که در آن برای پیدا کردن آن مشکل نیست. برخی بر این باورند که بهتر است به صرف پول است نه یک شبیه ساز و به سادگی راه رفتن سریع. پیاده روی - یک جایگزین خوب برای پله، آنها بسیار مفید تر هستند، اما هر کس می خواهد به راه رفتن روزانه به مدت نیم ساعت. همچنین می توانید آب و هوای بد و یا شرایط محیطی جلوگیری می کند. به طور کلی، هر کس برای خودش تصمیم می چه چیزی را انتخاب، اما ministepper را برای شما می تواند کمک بزرگی برای رسیدن به شکل فیزیکی خوب.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.