12 علل از دست دادن مو، که شما ممکن است آگاه

چشم انداز از دست دادن موهای خود را به نظر می رسد افتضاح است، به خصوص اگر شما یک زن هستند. مو سرسبز و براق همواره نشانه ای از سلامت و زیبایی، برگ برنده از نیمه عادلانه بشر بوده است. ریزش مو فراوان همیشه افسرده. شما در آغاز وحشت در آینده قابل پیش بینی، ترس از تغییرات شدید در ظاهر خیره. خبر خوب این است که شما همیشه می تواند به توقف و یا کاهش سرعت این روند ناخوشایند.

قبل از اینکه شما وحشت، اطلاعات اولیه در مورد نیاز روزانه از ریزش مو به عنوان خوانده شده. بنابراین، دارندگان مو قرمز، قهوه ای و یا سیاه و سفید متراکم بدون دردسر بخشی با 75-100 مو در روز. برای ورزش ها با نازک از دست دادن نرخ رشته و حتی بالاتر - 150 واحد در روز است. شما همچنین می توانید انجام آزمون ساده است. خرج کردن بین انگشتان ضخامت کوچک (در حدود 60 واحد) را قفل کنید. سپس دست خود را اجرا کردن، قرار دادن برخی از تلاش. اگر شما را در دست خود خواهد 5 تا 8 موهای شود، این نتیجه طبیعی است. نگران کننده تنها لازم است که این بیش از شد. بعد، ما دلایل ریزش مو، که ما نمی تونه مشکوک صدا.

همان مدل موهای را به صورت منظم

برخی از زنان از مد هستند افتخاراتی سکسی آریانا گراند، از ویژگی های بارز که تصویر یک موی دم اسبی نمی باشد - موهای گره خورده است در یک مستی تنگ در پشت گردن. برخی از زنان مانند بافندگی و یا موهای خود را بیش از حد با لوازم جانبی فلز و نمی دهد آنها را به بقیه. این عوامل و عوامل دیگر را تحریک به اصطلاح آلوپسی تنش - شرایطی است که با توجه به مو انقباض ثابت برای چند ساعت در یک زمان بیش از یک دوره طولانی از زمان رخ می دهد. در این مورد، ماهیت ریزش مو بستگی به نسخه ای از مدل مو. نازک شدن بخش ممکن است به شکل نعل اسب فرم و یا شبیه جزایر جداگانه. نوارهای تنگ ارائه آلوپسی بر روی ردیف بافی. معمولا رشد مو طبیعی سر گرفته که شما موهای خود را به یک استراحت را. همچنین در مورد تغذیه متعادل و بقیه با کیفیت را فراموش نکنید.

عدم تعادل هورمونی

ریزش مو است که همیشه با عوامل خارجی در ارتباط است. فرآیندهای است که در بدن زن رخ می دهد، نیز مهم هستند. به عنوان مثال، عدم تعادل هورمونی می تواند به کاهش سطح هورمون های مسئول رشد مو شود. برای اصلاح این وضعیت، شما نیاز به درک دلایل سبب این تغییرات در بدن است. کامل معاینه توسط متخصص غدد و متخصص زنان و زایمان به شناسایی تخمدان پلی کیستیک. بررسی فهرست عوارض جانبی که من قرص های ضد بارداری خود را.

ضد بارداری هورمونی

مصرف به طور منظم از ضد بارداری هورمونی بسیاری از مشکلات را حل میکند. قرص کمک به زنان تولد برنامه ریزی و به طور قابل توجهی کاهش علائم درد در دوران قاعدگی. هنگامی که شما به طور منظم قرص های ضد بارداری، شما خودتان را از نوسانات خلقی، و چهره اش - از بثورات ناخواسته. با این حال، هنگامی که شما قطع مصرف روش های هورمونی، به عنوان آن را بلافاصله بر روی ظاهر خود را منعکس شده است. به گفته کارشناسان، در آغاز یا پایان قرص به طور قابل توجهی سطح هورمون در کل تاثیر می گذارد. اگر شما می خواهید برای حفظ موهای خود را، اما در حال رفتن به انتخاب یکی از مواد مخدر از قرص های ضدبارداری، انتخاب کردن برای کسانی که بر اساس استروژن، اما نه پروژسترون.

آسیب های فیزیکی

هر رویداد آسیب زا برای بدن، آن است که آیا تولد، عمل جراحی و یا یک تصادف، می تواند به اختلال در چرخه رشد مو شود. هنگامی که یک زن در پس زمینه است، یک رویداد بزرگ استرس زا وجود دارد، آن می توانید تنظیمات خود را ایجاد کند، افزایش مدت زمان مرحله کاتاژن (آتروفی فولیکول). صبر داشته باشید، چرا که هنگامی که بدن شما به طور کامل از مصدومیت ترک، چرخه رشد مو دوباره نرمال است.

تنش

استرس روحی نیز باعث ریزش مو بیش از حد، ایجاد تغییرات در فاز رشد و استراحت. هنگامی که رشته های تجدید طبیعی شتاب است، این به خودی خود و پر تنش سر خود را. بازگشت به چرخه رشد مو را در مسیر درست برای کمک به عادات سالم: مدیتیشن، ورزش منظم، تغذیه مناسب است. حتی استفاده از مولتی ویتامین ها و ماسک سفت کننده انجام چنین اثر موثر به عنوان یک شیوه زندگی سالم ندارد.

سوء تغذیه

یکی دیگر از علل شایع، تحریک بیش از حد ریزش مو رژیم غذایی نامناسب است. ما از شما درخواست توجه نزدیک به مصرف عناصر کم مصرف است. به عنوان مثال، ویتامین A جزء کاملا مودی است. کمبود آن در بدن را تحریک موهای خشک و شکننده. بیش از حد آن به رشته سمی است، و در نتیجه ریزش مو و سفت میشوند. هنگامی که سطح مصرف ویتامین A یک طیف سالم رسیدن، رشد مو به طور منظم دوباره از سر گرفت. اگر عادات غذا خوردن خود دور از ایده آل، متخصصین پوست توصیه یک رژیم غذایی غنی از پروتئین و آهن است، که می توان از گوشت، ماهی، تخم مرغ و غذاهای دریایی به دست آمده. برای گیاه خواران است یک جایگزین سالم در قالب حبوبات، آجیل، دانه ها، غلات کامل، عدس و اسفناج وجود دارد.

بیماری های خود ایمنی

آلوپسی آره آتا یک بیماری خود ایمنی است. در این مورد، هر گونه تغییر در بدن از سردرگمی که در آن سیستم ایمنی بدن در نظر مو مواد خارجی و به دنبال خلاص شدن از آنها بوجود می آیند. آلوپسی آره آتا با تزریق استروئید، و آماده سازی خاص، معروف ترین آن "روگین" است درمان می شود. با این حال، مو تازه دوباره رشد ممکن است سقوط دوباره. لوپوس نیز باعث ریزش مو را به صورت منظم. در این مورد، شما باید یک متخصصان باریک (ایمونولوژیست و متخصصین پوست) مشورت کنید.

عوارض جانبی دارو

اگر شما در حال حاضر برای درمان بیماری دیگری و توجه کنید که مصرف مواد مخدر از دست دادن مو ماشه بود، دکتر خود را. متاسفانه، عوارض جانبی بسیاری از داروها مدرن به تهوع و افزایش خواب آلودگی محدود نمی شود. در اکثر موارد، بیمار دارای تلفات بسیار زیاد. در بالای فهرست عوامل که موجب ریزش مو، به نظر می رسد داروهای ضد افسردگی، مواد مخدر، عوامل نازک شدن خون برای نقرس، مسدود کننده های بتا، قرص از فشار خون بالا، و همچنین به عنوان استروئیدهای آنابولیک.

شما به ندرت شستن موهای خود را

اگر شما استفاده از شامپو خشک، شما ممکن است متوجه برخی از تغییرات در شامپو معمولی: وان حمام خود را می توان با موی مسدود شده است. این حقیقت دارای یک توضیح ساده است. شما به ندرت ماساژ سر، به ندرت آب استفاده کنید. به نظر می رسد، موهای در حال حاضر در فولیکول های مرده در یک توده باقی مانده است. هر عمل مکانیکی باعث می شود آنها به سفر خارج از سر خود را. برای جلوگیری از این پدیده، ما به شما توصیه یک بار در هفته استفاده از اسکراب، که می تواند با اضافه کردن یک نمک شامپو دریا عادی یا قند آماده شده است.

مشکل با پوست سر

برخی از مشکلات با پوست سر می تواند ریزش مو را آغاز کند. یک متخصص پوست مشورت کنید اگر شما یک سوء ظن از درماتیت سبورئیک، پسوریازیس و یا عفونت قارچی.

تغییر فصل

اگر شما در یک منطقه آب و هوای معتدل زندگی می کنند، شما را با جهش های تیز از دمای روزانه و تغییر رطوبت آشنا هستند. هر زمان که تغییرات آب و هوا، آن را نه تنها مفاصل خود را بلکه بر روی مو تاثیر می گذارد. به یاد داشته باشید که مو سریع در تابستان رشد می کند، به طوری که در پاییز، شما می توانید حالت سر خود را با درختان پژمرده مقایسه ریختن برگ های خود.

شور و شوق برای محصولات یک ظاهر طراحی

اولین قدم برای جلوگیری از ریزش مو است برای تشخیص وضعیت سلامت است. در صورت بروز مشکل دکتر یک درمان جامع تجویز کند. به یاد داشته باشید که شما باید به دنبال یک زندگی سالم و، در صورت امکان برای جلوگیری از موقعیت های استرس زا. بنابراین در نتیجه، ما برای شما مشاوره از سبک آماده شده است. حتی نازک شدن مو سالم و با شکوه را نگاه کنید، اگر شما یک مدل موی کوتاه شیک. به عنوان مثال، یک مدل موی "باب" شما فراتر از به رسمیت شناختن تبدیل. به یاد داشته باشید که مراقبت از مو باید rugulyarnym، اما متعصب نیست. شامپو به صورت روزانه، و استفاده utezheljaet ماده ای برای ثابت مدل موهای منجر به شکستگی زودرس است. تا زمانی که موهای خود را خواهد شد به شکوه و جلال سابق خود بازسازی نیست و تا استفاده از آهن، دستگاه فرمو، و خشک کن مو گرم است.