پرورش نفسروان شناسی

کاخ حافظه: یک تکنیک برای به خاطر سپردن کلمات

سرعت امروز زندگی و به روز رسانی نرخ از دانش علمی و عملی توسط انسان مدرن در کار و در زندگی روزمره استفاده شمار بسیاری از سوالات در مورد چگونه به یاد داشته باشید و به یاد داشته باشید مقدار قابل توجهی از دیگر اطلاعات متنوع است. متاسفانه، در اکثر مدارس این رشته به عنوان یک حفظی تدریس نیست، یادگیری تکنیک های مختلف، روش ها و تکنیک های حفظ و ذخیره سازی دانش است. "کاخ حافظه" - یکی از قدیمی ترین از mnemonics. در این مقاله ما در مورد تاریخ، تغییرات و امکانات از برنامه های عملی مختلف آن صحبت کنید.

چگونه حافظه کار می کند؟

بدون رفتن به تحقیقات علمی، به یاد چه نوع فرآیند - حافظه است. اطلاعات وارد مغز ما می رود از طریق چهار مرحله:

- حفظ؛

- حفظ؛

- استخراج؛

- فراموشی.

روند حفظ شامل تمام حواس هنگام ثبت نام اطلاعات ورودی: چشم، توجه داشته باشید که رنگ فونت و روشنایی، بینی تشخیص بوی یک کتابخانه یا جوهر تازه، گوش شنیدن خش خش صفحات، و دست "به یاد داشته باشید" به شدت از کتاب و بافت پوشش آن است. پس از دریافت تمام اطلاعات مغز از طریق پالس های عصبی انتقال تمام اطلاعات در هیپوکامپ - یک جفت بخش خاصی از قشر مغز، انجام عملکرد کنترل کیفیت از اطلاعات ذخیره شده. بر اساس مطالعات، این منطقه از مغز در حالی که در جریان تکانه های عصبی اطلاعات مهم اختصاص داده است، و سپس آنها را به نیمکره قشر، که در آن مخزن اصلی است. بنابراین، هیپوکامپ مسئول کوتاه مدت و قشر است - برای حافظه بلند مدت است.

اما همیشه قبل از فرد به شدت مشکل پیدا کردن اطلاعات لازم در زمان مناسب در "رفتگی" از حافظه او بود.

تاریخ کمی

آن است و فراموش قدیمی - در این دوره از داستان در مورد هنر از حافظه و تکنیک های mnemonist استفاده می شود و روش ها به طور مداوم از عبارت گرفتن که همه جدید به یاد. بسیاری از روش تقویت هوش و حافظه از راه قیاس منطقی، امروز موفقیت استفاده می شود، در 82 قبل از میلاد بود. الکترونیکی. در یک کتابچه راهنمای کوتاه در فصاحت و بلاغت Rhetorica آگهی Herennium. که در این کتاب قطور روش حفظی، تکنیک ها و آموزش حافظه به طور گسترده ای در باستان و قرون وسطی استفاده می شود.

Yurist از piter راونا، که در قرن پانزدهم زندگی می کردند، با استفاده از روش هایی مانند کاخ حافظه، به خاطر سپردن کلمات و نقل قول. و تعداد کاخ ها در مورد او در ده ها تن شمارش نیست، اما هزاران نفر، و آنها را در جهت عبارت های کلیدی به ترتیب حروف الفبا و به نقل از در مورد موضوعات مهم برای او ذخیره شده بودند. این روش او در کتاب خود "محفل ققنوس"، در پایان قرن پانزدهم منتشر شده است.

در همتراز با منطق، دستور زبان و فصاحت و بلاغت، روش توسعه حافظه اساس آموزش و پرورش لیبرال کلاسیک اروپایی بودند. دانشجویان را مجبور به یادگیری نه تنها مواد، بلکه توضیح می دهد که چگونه به آن را انجام دهد.

سیاستمداران مدرن و تجار خوبی از چگونگی ساخت یک قصر حافظه و استفاده از روش تقویت هوش و حافظه از راه قیاس منطقی برای مقاصد خود آگاه هستند.

که نویسنده است؟

امروز آن را غیر ممکن برای تعیین دقیقا است که برای اولین بار ایجاد شد و از روش ذخیره سازی تعداد زیادی از نام ها، تاریخ های تاریخی، نقل قول ها و حقایق استفاده می شود - شاعر یونانی سیمونیدس یا سخنران روم سیسرو. جوهر از این تکنیک استفاده می شود که اطلاعات لازم را در اختیار خود در راه آشنا به ساختمان. در تخیل آنها پر از اتاق های این ساختمان، از کلمات کلیدی - در کوتاه مدت، تمام کسانی که می خواهند به یاد داشته باشید. در آینده، در هر زمان می توان در تخیل خود ساختمان تکثیر، به راه رفتن بر روی آن، و به یاد داشته باشید که مورد نیاز است. بعد از این تکنیک می آمد به نام روش کاخ حافظه سیسرو، ماشین آلات راه.

اتاق روم و یا در جاده سیسرو

اگر شما در نظر چه مدت عمر خطیب روم و فیلسوف سیسرو، لازم نیست که شگفت زده می شود که او با گزینه های مختلف برای استفاده از روش تقویت هوش و حافظه از راه قیاس منطقی می شود. بر طبق یک نسخه، آماده شدن برای زبان عمومی، او را از طریق اتاق های متعدد از خانه اش راه می رفت و در واقع در پایان نامه های مختلف، نقل قول ها و تاریخ های خود را. صحبت کردن، او ذهنی راه خود را تکرار و اطلاعات لازم است. یکی دیگر از نسخه می گوید که به خاطر داشته باشید در علم بدیع روم استفاده از جاده آن روز، او تا به حال به راه رفتن. البته، مرد هوشیار و توجه، سیسرو می دانستم که تمام ویژگی های آن است، و آن "گره خورده است" او نیاز اقلام، حقایق، و غیره. D.

تاریخ مذهبی

در قرون وسطی، به ویژه در زمان تفتیش عقاید، مشکل به ویژه حاد افزایش یافت ذخیره سازی حجم زیادی از اطلاعات مختلف به وزرای کلیسا. رهبران مذهبی آن زمان، لازم بود نه تنها به کتاب مقدس و نماز، اما به یاد داشته باشید همه نوع، انواع زنا، گناه، و حتی نشانه ای از جادوگران ... این شد در این زمان یک منطقه مخفی حفظی از تجربه و تخصص است. یک مرد قادر به آموزش دیگران برای به یاد داشته باشید همه از مهم ترین، بسیار بسیار در آن زمان محسوب می شود. بعید است که کشیش کاتولیک از دوران خوانده ام و یا در مورد این روش تقویت هوش و حافظه از راه قیاس منطقی به عنوان یک کاخ حافظه یا جاده سیسرو شنیده می شود. آنها آمدند و یک تکنیک مشابه به نام تئاتر حافظه استفاده می شود. در تخیل ایجاد یک اتاق با چهار دیوار، که هر کدام در سطوح مختلف با انواع مکان واقع شده است. پر کردن این "تئاتر"، روحانیون حفظ تمام اطلاعات مورد نیاز. Dzhulio Kamillo جلو رفتم و یک حافظه واقعی از تئاتر، ساخته شده از چوب، که به سلطنت فرانسه ارائه شد ایجاد شده است. می تواند دو نفر وجود دارد را وارد کنید: خودم و پادشاه کامیلو، که در آن فرماندار توضیح داد که چگونه به یاد داشته باشید هر چیزی.

معروف ماتئو ریچی؟

کاتولیک قرون وسطی تمایل معروف به "را" به "واقعی" ایمان خود را از مردم صداقت ادیان دیگر. یکی از مبلغان کاتولیک در چین از قرن شانزدهم یسوعیون ماتئو ریچی بود. ریاضیدان و نقشه کش، ترجمه، که موفق به ایجاد اولین روابط فرهنگی دائمی بین جامعه چین و اروپا مسیحی: این افرادی که بیشتر تحصیل از زمان خود بود. علاوه بر این، در تاریخ نام او را حفظ و به خاطر توانایی های حفظی درخشان، به لطف که او برای اولین بار تبدیل شد، و برای سالهای زیادی تنها اروپایی که موفق به زنده ماندن در امتحان چین برای دفتر عمومی بالا.

روش تقویت هوش و حافظه از راه قیاس منطقی یسوعیون

در ده سال، Ricci، که نام چین لی ما-TOU گرفت، نه تنها قادر به یادگیری گویش های منطقه چینی و چند، بلکه به تصویب یک عاقل و مرد دست. در این نه تنها او آموزش عالی، بلکه در اختیار داشتن روم یسوعیون کمک کرده بود، او چینی تدریس می شود. حافظه کاخ ماتئو Richchi بر حجم مواد مورد نیاز به حفظ ساخته شده است. در سخت ترین موارد، این ساختمان می تواند از یک کثرت از قد و اندازه ساختمان متصل به یکدیگر مختلف تشکیل شده است. ریچی معتقد بودند که شما می توانید به یاد داشته باشید بهتر نه تنها کاخ، اما نهادهای مختلف اداری و کلیساها، نشیمنگاههایی مزین و استفاده از ساختمان های عمومی. آن را در این "کامپوزیت" کاخ حافظه او به دانش آموزان چینی خود برای قرار دادن تصاویر و مفاهیم لازم به یاد داشته باشید پیشنهاد شده است. چینی ها روش پیشنهاد شده توسط او استفاده کرده اند، اما در مذهب کاتولیک است نقل مکان کرد. لازم به ذکر است که بودایی ها مدرن حرمت ماتئو ریچی به عنوان خدای حامی از همه ساعت ساز - لی ما-TOU.

روش چیست؟

مهم نیست که چقدر آن را به نام روم - تصاویر پشتیبانی فن آوری و یا مکان های، روش ماتریس و یا جایگاه، قصر حافظه یا قصر از ذهن، اساس اثر آن همیشه یکسان است. مرد ایجاد در ذهن خود تصویر از فضای آشنا و عاطفی صمیمی، مهم نیست که آیا آن یک اتاق در یک خوابگاه دانشجویی و یا سالن شوالیه از گوشه عزلت، کارگر دفتر و یا یک دوست در سطح بازی های رایانه ای رستاخیز یا قهرمانان ممکن است و سحر و جادو است. اطلاعات واقعی که شما نیاز به یاد داشته باشید، به یک تصاویر انجمنی روشن قرار داده شده در دوباره تاسیس در تخیل انسان، فضای آشنا و احساسی لذت بخش تبدیل می شود. هنگامی که شما نیاز به یاد داشته باشید یک واقعیت خاص، من به یاد داشته باشید که در آن شما آن را قرار داده، و نوعی قمار در یک سفر ذهنی را از طریق کاخ حافظه، اتاق خود و یا سطح یک بازی کامپیوتری.

مکانیسم روانی

تکنیک های حفظی مانند کاخ حافظه و یا از روش جایگاه، با استفاده از تبدیل اطلاعات به خاطر سپرده و حقایق را به تصاویر زنده بصری که قرار داده شده و متصل به نقاط خاص فضای احساسی معنی دار و آشنا. به عنوان یک نتیجه از دستکاری فکری مغز ارتباطات جدید عصبی و ارتباط بین اطلاعاتی که شما نیاز به یاد داشته باشید به ادامه بازی و راه این یا آن مکان می پردازند. در نتیجه منجر تجسم تصاویر و شرح و بسط از انجمن های در حال توسعه حافظه انسان.

چگونه برای ساخت یک قصر حافظه؟

اگر می خواهید به یاد داشته باشید و حفظ، و دسترسی سریع به کسل کننده و حجم اطلاعات، شما می توانید خود را ساخت "کاخ های هوشمند." در آغاز، تنها تسلط این روش، بهتر است به یک مکان کوچک و بسیار آشنا محدود، مانند یک حمام خصوصی. بنابراین، آنچه باید انجام شود به "ساختن" کاخ حافظه خود را؟ این روش ساده است، در اینجا مراحل اساسی عبارتند از:

1. تصمیم بگیرید که کاخ حافظه خود را. در ابتدا، به منظور گسترش حافظه، ممکن است میز و به اندازه کافی قفسه کتاب. اگر کافی نیست، شما می توانید بقیه مبلمان و فضا استفاده کنید. به جای آن از اتاق شما می توانید "ساخت" حقایق امتداد راه خود را به مدرسه یا محل کار. کاخ حافظه یا روش منبع بهترین کار می کند، اجازه می دهد شما را به جای تعداد بیشتری از اطلاعات را حفظ زمانی که فضای در واقع دقیق و تکثیر در تخیل است.

2. جهت دریافت کنید. ایجاد خود "روان" کاخ خود را، مهم است که به در مورد راه شما از طریق آن سفر فکر می کنم. اگر می خواهید به یاد داشته باشید این اطلاعات را در یک نظم بسیار خاص، و مسیر حرکت باید بسیار روشن و ترجیحا ساده است. ساده ترین راه برای استفاده از تخیل در همان راه است که در واقعیت وجود دارد. به عنوان مثال، ورود به اتاق در وهله اول شما یک تلویزیون، یک مبل و سپس ببینید، و تنها پس از - محل کار.

3. طاق را انتخاب کنید. یک گام بسیار مهم است، به عنوان زمانی که با استفاده از روش (حافظه / ذهن قصر)، شما باید برای اختصاص به این مکان همه لازم ارقام، حقایق و نام. به خاطر داشته باشید که یک شی می تواند یک فکر اعمال سردرگمی در غیر این صورت ممکن است، و روش بی فایده خواهد بود. مطلوب این است که اشیا قابل توجهی متفاوت از یکدیگر بوده است، به طوری که آن را آسان تر به یاد داشته باشید خواهد بود.

4. یاد داشته باشید: کاخ حافظه - روش به طور موثر تنها کار می کند اگر شما می دانید شما در قصر، مانند پنج انگشت های دست، و به یاد داشته باشید توسط قلب تمام نقاط آن است. کسانی که این روش، توصیه می شود به منظور جلب یک نمودار از ذخیره سازی ذهنی و علامت بر روی آن جایی که اطلاعات ذخیره شده است. تأیید کردن یک تصویر مجازی با یک عکس از طرح شما، شما می توانید بررسی کنید که چگونه به خوبی شما را به یک موضوع گره خورده است.

چگونه به استفاده از آن؟

اما اکنون همه مراحل آماده سازی می گذشت، و در نهایت آماده به حفظ کاخ حافظه خود را. روش پر کردن آن بسیار ساده است: شما باید برای پر در یک مقدار کمی از اطلاعات هر یک از آیتم. عملکرد بیشتر - بهتر است. تصور کنید که بو، رنگ، بافت و بافت هر آیتم، آن را در یک رنگ آمیزی عاطفی خاص است. اگر شما مجبور به حفظ کردن یک مقدار زیادی از اطلاعات متصل شده، سپس اشیاء انجمنی پی در پی، ارتباط آنها با یکدیگر است. عجیب تر و حتی پوچ کلید های استفاده شده توسط شما، و عکس ها - بهتر است. به عنوان مثال، خرس سفید در چکمه های اندازه 6 حداکثر کمک خواهد کرد شما به راحتی به یاد داشته باشید نام تجاری و مدل از supercar جدید از گروه معروف است.

به جای یک نتیجه گیری

لازم نیست به امید که کاخ حافظه - این یک راه آسان و سریع برای آماده شدن برای امتحان و یا صحبت های عمومی است. در واقع، این روش در دسترس است، که از طریق آن شما در واقع می تواند به بهبود حافظه است. در اینجا فقط تماشا و یک به طور منظم، به طور مداوم آموزش تخیل خود و انواع مختلف حافظه است. شما می توانید با چیزهای کوچک شروع - از میز و یا اتاق خود را. نکته اصلی این است که هر حافظه "دراز" در خود جای داده، چرا که پس از آن آسان برای پیدا کردن خواهد بود. گذشتگان گفت که جاده با راه رفتن، تا شاید زمان برای رفتن؟

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.