چگونه به منظور بهبود وضعیت پوست در خانه

امروز، صنعت زیبایی دارای یک زرادخانه عظیمی از ابزار است. اما به اطمینان حاصل شود که خود مراقبت مناسب پوست خود، آن است که لازم نیست به نشستن در نمایشگاه به مدت چند ساعت در روز است. در این مقاله ما در جزئیات بررسی چگونگی به بهبود شرایط پوست را با استفاده از ابزار ساده اما قابل اعتماد.

برای این منظور، می توان استفاده کرد و خریداری شده، و لوازم آرایشی و بهداشتی خانگی. با نام تجاری یعنی همه چیز کم و بیش درک است، چرا که تولید کننده احتمالا باید به بسته، چه، چگونه و چرا به روی صورت اعمال می شود.

اما لوازم آرایشی داخلی سزاوار دستورالعمل های دقیق تر. به معنی پخته شده در خانه را دست کم نگیرید، چون اثر خود را است نسل های بسیاری از زنان زیبا شده، و در برخی موارد تأیید شده توسط تست های آزمایشگاهی. علاوه بر این، یادگیری به پول برای زیبایی خود را، شما می توانید به طور قابل توجهی صرفه جویی کنید.

قانون اصلی است، که به نتیجه خوبی تضمین، موضوع به نظام مند است. برای بهبود وضعیت پوست، زمان کافی نیست برای انجام هر روش در زمان. درک روشن از ابزار شرح داده شده تنها در مجتمع کار. ارائه مراقبت جامع به طور منظم، شما به زودی احساس می کنید که پوست خیلی بهتر است.

تصفیه

شروع هر روش، باید از آن گام باشد. به منظور بهبود وضعیت پوست در خانه بدون پاکسازی منظم غیر ممکن است. روز سطح بافت پوست است به تعدادی از عوامل در معرض، بنابراین مهم است که به حذف آلودگی به درستی و به طور منظم.

عالی برای این روش آب micellar است که در خطوط بسیاری از شرکت های لوازم آرایشی و بهداشتی. این است که با آن لازم است برای شروع روز است.

برای پاک کردن استفاده می شود و مقوی. خرید به این معنی است، توجه به نوع پوست برای آن است که توصیه می شود. شما می توانید مقوی بسیار عالی و به خودتان، مخلوط کردن الکل رقیق شده با آب، آب مرکبات، سرکه و مواد دیگر که حق را برای پوست شما است. وسیله ای عالی دست آمده است اگر در یک لیوان آب سرکه سیب حل شده است.

ذکر این واقعیت است که آن را غیر ممکن انجام دهید است. قانون اصلی که باید به خاطر داشت، مربوط به مراقبت از پوست شب. رفتن به رختخواب با بقایای آرایش بر روی صورت خود غیر قابل قبول است. دشوار به از هر چیزی ویرانگر تر به زیبایی زنان فکر می کنم. مطمئن باشید که برای استفاده از حق پاک گریم.

نکته مهم دیگر این است که استفاده از صابون. یک تصور غلط است که شستشو با آب و صابون خوب برای پوست چرب وجود دارد. بله، برای برخی از زمان پس از چنین روش ممکن است یک حس تنگی، و حتی خشک شده است. اما در واقع، صابون تنها باعث تقویت غدد سباسه، تحریک تولید سبوم. به یاد داشته باشید: با آب و صابون بشویید نیست، آن را برای تمام انواع پوست مضر است. اقتصادی، به هر حال، یک استثنا نیست.

هیدراتاسیون و تغذیه

اگر می خواهید به دانستن بیشتر در مورد چگونگی بهبود شرایط پوست را در خانه، نمی تواند بدون کسب اطلاعات در این روش.

در فروش امروز است مقدار زیادی از مرطوب کننده وجود دارد. آنها را فراهم تعادل حفظ رطوبت. هستند شب و روز کرم وجود دارد.

آرایش تغذیه دوباره عرضه مواد لازم برای عملکرد مناسب بافت و طولانی شدن پوست جوان. ترکیب این کرم ها ممکن است مواد معدنی و ویتامین ها شامل.

افزایش اثربخشی کرم به راحتی می توانید از طریق روغن بزرک خریداری شود. قرار دادن چند قطره در یک شیشه و به کار بردن کرم بر روی صورت.

اگر شما به دنبال برای پاسخ به این سوال در مورد چگونگی بهبود وضعیت پوست، اما آن را هزینه های بزرگ مالی را متحمل نمی، توجه به راه حل های محلی موثر است.

کرم بسیار عالی است که تغذیه و هیدرات، می توان به طور مستقل انجام می شود. پور نیم فنجان آب جوش یک قاشق خریداری شده در گل داروخانه بابونه، پلاگین ظرف، بسته بندی کردن آن، و اصرار 2 ساعت. پس از آن، حمام آب گرم از 50 گرم کره 2 قاشق کوچک از روغن کرچک، 1.5 قاشق چایخوری گلیسرول و تزریق تیره و تار از بابونه. هم بزنید مخلوط باید به عنوان طولانی باشد به عنوان تمام اجزای به هم پیوسته است. این کرم مناسب برای همه نوع پوست است.

پوسته پوسته شدن

یک بار در هفته، شما نیاز به انجام این روش، که کمک خواهد کرد که از سلول های اپیتلیال مرده خلاص شوید. اگر شما به طور منظم تمیز کردن صورت، پس از آن بعد از چند هفته شما متوجه است که تن نرم و صاف و جوان تبدیل شده است به دنبال پوست.

لایه برداری مکانیکی است که با استفاده شامل ذرات درشت انجام شده است. در این ماده و یک برس مخصوص، که اثر اسکراب را تقویت خواهد کرد کمک می کند.

این امکان وجود دارد برای آماده سازی یک نمونه عالی با مخلوط کردن یک قاشق چای خوری از بلغور جو دوسر زمین، قهوه دم کرده (ممکن است در خواب) و آب است. درخواست مخلوط به مرطوب ماساژ صورت، توزیع، کمی مالش و سپس با آب گرم بشویید.

حتی در زمان های قدیم مردم در مورد چگونگی بهبود پوست صورت با استفاده از عسل می دانست. دستور العمل های امروز با این ماده نیز بسیار محبوب است. شما می توانید با آن طبخ، و ماسک لایه برداری بسیار عالی است. سخت کار کردن در یک هاون (یا نورد را با وردنه) یک قرص "آسپرین". پور را به یک قاشق غذا خوری ظرف کوچک از عسل، اضافه کردن و مخلوط پودر به دست آمده. درخواست مخلوط را بر حرکات چهره مالش، ماساژ. این مرکز نه تنها فراهم می کند اثر لایه برداری، بلکه کمک می کند تا خلاص شدن از التهاب و قرمزی خلاص، بهبود رنگ پوست، آن را مخملی را می سازد.

سفید کردن و درست تن

زیبایی از دوران باستان دانست که چگونه به بهبود رنگ و بیماری پوستی. نعناع، خاکستر کوه، بابونه، مخمر سنت جان، جعفری، آویشن، بهار: برای این منظور، ما گیاهان دارویی استفاده می شود. ارزش ریسک، جمع آوری گیاهان دارویی خود به خود، بهتر است آنها را به خرید یک داروخانه.

تزریق موثر و decoctions، اما به ارمغان می آورد حداکثر حمام نفع بخار برای صورت است. برای آماده سازی یک عامل سفید کننده موثر پور یک لیوان آب جوش یک قاشق مربا خوری های غذایی، مواد، جوش، پور را به یک کاسه است. تکیه بیش از کاسه، با سر حوله را پوشش میدهد. این روش است که یک بار در هفته انجام شده است.

مبارزه با بثورات

در اغلب موارد، آکنه - آن را دلیلی برای به دکتر مراجعه کنید و پیدا کردن علت است. پوست می تواند در یک روش مشابه به مشکلات کبد، کیسه صفرا، دستگاه گوارش واکنش نشان می دهند. آکنه می تواند به علت نقص در عملکرد غدد درون ریز، مشکلات هورمونی، تجمع مواد سمی در بدن رخ می دهد. اما گاهی اوقات با پوست بهبود بثورات کمک و لوازم آرایشی.

موثر در این مورد، آب میوه طبیعی، که حاوی مقادیر زیادی از ویتامین C با التهاب کمک می کند. آماده مخلوطی از خرد شده را به پودر "آسپرین"، همان مقدار از آب لیمو و نوشابه (عامل باید قوام خامه ترش داشته باشند). درخواست این ماسک می کند در سراسر صورت، اما تنها در مناطق مشکل لازم نیست، و برای حفظ بیش از 10 دقیقه است. هفته تکرار کنید.

ماسک های خانگی

مقدار زیادی از دستور العمل های برای کمک به شما مشکل چگونه به بهبود شرایط پوست را حل وجود دارد. آماده ماسک خانگی بر اساس خاک رس، جو دوسر، قهوه، پنیر و محصولات لبنی، میوه های تازه و انواع توت ها.

ماسک صورت بعد که وضعیت پوست را بهبود می بخشد، به سرعت آماده، قطعات کمیاب و گران قیمت لازم نیست، اما کارآیی آن در حال حاضر پس از اولین درخواست قابل مشاهده است. رنده سیب زمینی کوچک و یک برش از خیار تازه همان اندازه است. مخلوط کردن مساوی از خاک رس سفید، جو دوسر، کرم (کرم) و عسل. در صورت درخواست به مدت 15 دقیقه.

ماساژ

لازم به ذکر است در مورد چگونگی بهبود وضعیت پوست و بدن از طریق ماساژ است. امروز گونه های متداول مانند: غدد لنفاوی، نقطه، خلاء، ژاپنی (تانتریک). اگر شما می خواهید برای جوان ماندن، آن را حس به یاد بگیرند که چگونه به انجام خود ماساژ. چنین روش بهبود جریان خون و تغذیه بافت، غدد لنفاوی از بین بردن رکود مقابله با سلولیت.

تغذیه و شیوه زندگی سیستم

هیچ روش برای بهبود وضعیت پوست، اثر را ندارد، اگر شما یک شیوه زندگی سالم را حفظ نیست. سازمان دیده بان برای غذا، نوشیدن آب به اندازه کافی، در مورد اهمیت ویتامین ها را فراموش نکنید. به طور منظم تهویه اتاق، تا آنجا که ممکن یک پیاده روی در هوای تازه. تاثیر بسیار منفی در مورد وضعیت یک فرد سیگار کشیدن پوست، استفاده مکرر از الکل، فراوانی از غذاهای چرب، محصولات پخته شده، غذاهای سرخ شده. بلافاصله زیبایی و سلامت از کمبود خواب تاثیر می گذارد.

مجموعه ای از اقدامات شامل مراقبت از پوست، تغذیه خوب، خواب کافی، خود ماساژ و یک پیاده روی در هوای تازه. به دنبال روش به طور منظم، و سپس آنها را به یک نتایج واقعا خوبی به ارمغان بیاورد.