چگونه برای تمیز کردن کبد می شود. محبوب ترین روش های.

در بدن ما تجمع می یابد سموم تر هر سال است. مواد غذایی که ما مصرف، و محیط زیست نقش مهمی در این روند دارند. مسئول تمیز کردن بدن از مواد مضر است کبد انباشته شده است. این بدن است درگیر در فرآیندهای خون، گردش خون، هضم و سوخت و ساز بدن. دانستن چگونه برای تمیز کردن کبد، می تواند بدن را در برابر توسعه محافظت سنگ کیسه صفرا، هپاتیت سمی مختلف، استئاتوز، و حتی سیروز.

اگر شما شروع به ظاهر طولانی مدت سردرد مکرر، یبوست، بی خوابی، چهره زرد دریافت یا خاکی رنگ، محافل زیر چشم شکل می گیرد، و زبان به طور مداوم تحمیل کرده است، پس از آن زمان به شکل از چگونه برای تمیز کردن کبد آن است. علائم بیشتر می شدید کبدی سرباره طعم فلزی و یا تلخی در دهان، یک احساس ناخوشایند تهوع و تنگی نفس بعد از غذا، تحریک پذیری، بی حالی، خستگی است.

قبل از تمیز کردن کبد، شما باید با یک تکنسین با تجربه مشورت کنید. توصیه ها و تکنیک های تصفیه کافی است، اما فراموش نکنید که هر بدن متفاوت است، علاوه بر این، ممکن است بیماری های اضافی است که هم مهم به نظر وجود دارد. بنابراین، هنگامی که اینتر مدیا ممنوع است تمیز کردن با نفت است. در این وضعیت خفیف مناسب کبد پاکسازی چغندر.

برای اجرای آن یک کیلو چغندر خالص نیاز دارند. آن را در یک ظرف بریزید، به همان سه لیتر آب و بجوش و خروش آمدن به مدت دو ساعت. حذف چغندر، اما آب تخلیه نمی کند. آن را سرد کمی و مالش در پنجره اهنی بسیار خوب است. جرم و در نتیجه به براث چغندر و جوش به مدت بیست دقیقه دیگر قرار داده است. مطمئن باشید که به فشار. کبد پاکسازی چغندر باید در یک فضای آرام آرام است. در این روش، هر وعده های غذایی دیگر حذف شدند. هر چهار ساعت، نوشیدن یک لیوان چغندر آشامیدنی، پس از آن ما به یک بطری آب گرم بروید و در منطقه کبد قرار داده است. وسایل ورزشی و راحتی برای مدت طولانی لازم است، پس از یک ساعت خواهد آمد سموم. برای بازدیدکننده داشته است مکرر به توالت آماده شده است.

قبل از اینکه شما کبد تمیز کردن، و پس از اتمام موفقیت آمیز از این روش فراموش نکنید که عکس گرفتن با یک درمان خاص به منوی آن است. تا آنجا که ممکن، میوه ها، سبزیجات و دیگر غذاهای سالم با حداقل چربی نگه داشتن آن. مستثنی الکل و نیکوتین. حذف باقیمانده از صفرا کبد کمک می کند. از بهره وری آن بستگی دارد به طور مستقیم در سلامت بدن. یکی از بهترین صفرا به معنی نفت است. یاد بگیرید چگونه برای تمیز کردن کبد با آن است.

زیتون، آفتابگردان، ذرت، کتان، و هر نوع دیگر، تا زمانی که آن را اولین پرس سرد و تازه بود. نفت کیفیت بسیار گران تر هزینه خواهد شد، اما سالم، خلق و خوی خوب و احساس بزرگ پس از تمیز کردن با بیش از پوشش تمام هزینه. پس از باز کردن بطری، مطمئن شوید که برای نگه داشتن نفت در یخچال و فریزر، در غیر این صورت آن را به برخی از خواص مفید خود را از دست بدهند. تمیز کردن است که مصرف صبح خود را با معده خالی. طول می کشد تنها یک قاشق غذاخوری و یا جرعه روز است.

قبل از تمیز کردن کبد راه سفت و سخت تر است، سعی کنید از این روش. مرتب به آن را نمی خواهد سرباره مواد در کبد دچار رکود، و به آرامی آنها را حذف کنید به طور طبیعی. پس از مدتی، روغن را می توان با دیگری جایگزین شود، به انتخاب انواع خوشمزه ترین برای خودتان. یک هدف ایده آل خواهد بود ترکیبی از پاکسازی و تخلیه روز. یک بار در هفته شما می توانید گرسنه است، به در یک سالاد از چغندر، کلم و هویج را با آب لیمو نشستن. آن را به بسیار عالی کمک تمیز کردن عروق و روده است. نتیجه این خواهد بود پوست روشن زیبا، بدون محافل زیر چشم، و سبکی در بدن است که همیشه در روحیه خوب است.