روابطتمایلات جنسی

چگونه برای به دست آوردن pornozavisimosti خلاص شوید؟ وابستگی جسمی

این قرن، بدون دلیل به نام قرن از اختلالات روانی است. چگونه بسیاری از مردم، به طوری که بسیاری از بیماری های روانی، به عنوان یک تحلیلگر شناخته شده است. و با پیشرفت و توسعه، اختلالات جدید است. در یک ردیف با الکل، نیکوتین و وابستگی به مواد مخدر می توان پورنوگرافی قرار داده است. او به سرعت اعتیاد آور و مانع از زندگی به طور معمول. برای مقابله با این بیماری وحشتناک، شما باید بدانید که چگونه برای خلاص شدن از شر pornozavisimosti.

نمای کلی

در واقع، در حال مشاهده ثابت انواع مواد از طبیعت پورنوگرافی دشوار است برای تشخیص اختلال روانی. متخصصان از آن متعلق به این رده از وابستگی پیچیده همراه با اعتیاد به الکل، اعتیاد به مواد مخدر، سیگار کشیدن و قمار.

برای اطفاء شهوت با نگاه تشنگی - مصائب برای پورنوگرافی نشات گرفته از سایر اختلالات روانی. امکان معافیت از مجازات برای جاسوسی صحنه های جنسی دلیلی برای ظهور چنین پیچیده، مشکلات trudnoiskorenimoy بود.

در آینده، وابستگی پورنوگرافی باعث توسعه انواع دیگر اختلالات روانی، که در نهایت به عدم توانایی منجر به یک زندگی جنسی طبیعی گردد. این یک علت نسبتا شایع طلاق در انسان مدرن است.

از آنجا که این اختلال روانی منفی بر رفاه فرد و خانواده را تحت تاثیر قرار نیاز دارید که لزوما در مورد چگونگی گرفتن pornozavisimosti از شر فکر می کنم.

مشکل نوجوان

وابستگی به مواد پورنوگرافی می تواند در هر سن و هر فرد رخ دهد. اما با توجه به ویژگی های مختلف از ارگانیسم آن است که هنوز بیشتر به مردان آسیب پذیر است. اگر چه زنان است اختلال روانی است مکرر.

اعتیاد به پورنوگرافی است با میل ساده برای دیدن صحنه های جنسی در، که در نوجوانان برای خاص به نظر می رسد، گاهی اوقات به دلایل روشن اشتباه گرفته شود. این ممکن است به مواد psevdopodchinennost با رفتار جنسی. این به دلیل عدم توانایی موقت رخ می دهد تا از نظر جنسی فعال است. به محض این که نوجوان وارد صمیمیت و به طور منظم انجام اعمال مقاربت، نیاز در مشاهده پورنوگرافی بین می رود. همچنین پسران و دختران psevdozavisimost می گیرد پس از عادی سازی هورمونی پس زمینه (که ما می دانیم، در سنین جوانی هورمون، آنها می گویند، در حال مواج).

با این حال، در حال رشد نوجوانان می توانید پورنو آماتور و زندگی بزرگسالی باقی بماند، حتی اگر آنها را به سطوح طبیعی از DHT، است و امکان اعمال جنسی دائمی وجود دارد. در این مورد، ما می توانیم در مورد بسته به نوع مواد با صحنه های جنسی صحبت کنید.

وابستگی در سطح فیزیکی

تمایل مداوم به مشاهده و پورنوگرافی یک مشکل نه تنها روانی بلکه فیزیکی است. باید کمی عمیق تر به جزء بیولوژیکی از انحراف است. آن است که به می گویند که قرار گرفتن در معرض پورنوگرافی و تمام مراحل که به صورت موازی رخ می دهد در حالی که در حال دیدن سایت، هر فرد رابطه علی ترویج سیستم انتقال دهنده عصبی نقض می کند.

ما در حال صحبت کردن در مورد دوپامین هورمون، که مسئول خلق و خوی خوب و پشت سر هم از شادی. بخش به طور منظم از این ماده به دست آمده از نمایش محصول "بزرگسالان"، باعث پاسخ مناسب از بدن به سطح رفلکس. این به این معنی است که یک فرد واکنش نشان می دهد به صحنه های وابسته به عشق شهوانی در همان راه به عنوان سگ پاولف به لامپ. این اعتیاد جسمی است.

از سوی دیگر، مکانیسم های دیگر که سیستم دوپامین تاثیر می گذارد، قادر به جوانه. فرد، چه مرد یا زن شروع به رنج می برند زیرا او اجازه داده شد برای دیدن محصولات، هجده علاوه " همچنین، چنین فردی می تواند هر چیزی به تشویق دیگر از پورنوگرافی باشد. حتی مقاربت جنسی طبیعی با یک شریک کند رضایت کامل را به ارمغان بیاورد.

نشانه pornozavisimosti

همانطور که در هر اعتیاد دیگر، پورنوگرافی است در زمینه آن که در آن شما می توانید آن را تشخیص می دهد. این معیار، نشان دادن یک میل مفرط به دیدن، شنیدن و یا حتی فکر می کنم در مورد مواد وابسته به عشق شهوانی. برای آهنگسازی تعریف، آسان تر و راحت از کارشناسان ما pornozavisimost آزمون کوچک را توسعه داده اند. این نه مورد (بیانیه) که برای آن شما نیاز به پاسخ مثبت یا منفی تشکیل شده است.

1. است تمایل زیادی به تنهایی در خانه به سمت چپ برای لذت بردن از پورنوگرافی وجود دارد.

2. این واقعیت از مشاهده فیلم ها وابسته به عشق شهوانی دقت از دیگران پنهان می کردند.

3. رابطه صمیمی با یک شریک به حداقل رسیده است یا وجود ندارد.

4. از نظر صحنه های وابسته به عشق شهوانی زمان پرواز. می توان آن را چند ساعت در روز به سر برد.

5. شریک جنسی می کند میل جنسی ایجاد نمی کند.

6. برای هیجان زده به صمیمیت، به یاد فیلم از فیلم های مستهجن لازم است.

7. تمایل به را به صحنه های زندگی از فیلم وابسته به عشق شهوانی وجود دارد.

8. شریک جنسی است pornoaktera نیست، و بسیار آزار دهنده است.

9. هیچ تمایلی برای صحبت با نیمه دوم ثابت تماشای صحنه های جنسی وجود دارد.

اگر حداقل چهار پاسخ مثبت به آزمون pornozavisimost مثبت در نظر گرفته وجود دارد، و این نشانه ای از یک مشکل جدی است.

روش های مدرن درمان

وابستگی به فیلم وابسته به عشق شهوانی تحت درمان با دارو یا روان درمانی شود. راه اول این است تا در میان معتادان شایع نیست. مردم اغلب به این مسئله را به روانشناسان، روان و روان تبدیل شود. به طور گسترده ای در درمان دریافت آثار زیگموند فروید در موضوعات مرتبط استفاده می شود. علاوه بر این، می توان آن را مورد استفاده قرار هیپنوتیزم و دارو برای تحریک مراکز محرک دوپامین.

با این حال، با توجه به حساسیت از این مشکل، بسیاری از مردم ترجیح می دهند برای درمان pornozavisimosti خود به خود یا با کمک عزیزان خود. این روش های خلاص شدن از اختلالات روانی خلاص خواهد شد و بعد بحث شده است.

تشخیص مشکل

اولین قدم این است به اعتراف به خودتان که پورنوگرافی یک مشکل است. اگر شما یک مورد علاقه و یا یک دوست شما می توانید اعتماد، بهتر است به او بگویید در مورد آن. این از دروغ به رایگان کمک خواهد کرد و از طریق این دوره دشوار است. بیشتر می شود که مکالمات اغلب در روان درمانی استفاده می شود، زیرا آنها یک اثر درمانی قوی است. آیا می شود ترس به در مورد رابطه خود صحبت کنید. افراد نزدیک به لزوما گوش دادن، درک کنید و سعی کنید برای کمک به این وضعیت است.

برخی از زنان تعجب: "چگونه به رفتار اگر شوهر pornozavisimost؟" - وقتی که یک زن گرفتار یک licentiousness مشابه است. این مهم است که به سوگند نیست، و به آرامی را به یک مکالمه صادقانه مورد علاقه خود را. شما می توانید به طور مستقیم بپرسید شوهر معتقد است، اگر او pornozavisimost است. اما گاهی اوقات عاقلانه است که برای شروع از دور، اشاره است که زمان زیادی را صرف همسر بر روی کامپیوتر، شاید آن چیزی نگران کننده است، و او می خواهد در مورد آن صحبت کنید. در هر صورت این برای ابراز علاقه صادقانه خود را در مشکل است.

آیا نمی شود شرمنده و سرزنش نکنید

در بسیاری از فرهنگ ها، مشاهده پورنوگرافی را اشغال زشت و ناپسند و شرم آور است. با این حال، اگر یک فرد می خواهد به تغییر، احساس گناه و شرم اضافی نمی بهره مند شوند. بنابراین، این امر می تواند اشتباه را به تمسخر رفتار حتی منفی (غلبه عاشقانه)، به خصوص اگر ناتوانی جنسی وجود دارد. Pornozavisimost می توان شکست داد، اما مهم است که به تشویق، که در آن مورد نیاز است، احساس سالم از خوب و بد. آن را امتحان کنید برای پیدا کردن چیزهایی که باعث تحریک تغییر مثبت لازم است. یکی به متوجه آن است که بد نیست، اما اقدامات او را آسیب بزرگ را، به طوری که از آنها باید کنار گذاشته شود.

روانشناسان توصیه به صحبت می کنند به شرح زیر: "رابطه شما خیلی بهتر خواهد شد اگر شما رفتار را تغییر دهید. حتی زندگی را ساده تر تبدیل خواهد شد، اگر چه در نگاه اول ممکن است به نظر می رسد نمی کنم. " اما چگونه می گویند برای مطمئن است: "شما فقط از بین بردن روابط و زندگی خود را. این معنی ندارد، و این بدتر شما و دیگران می شود. من درک نمی کنم که چرا شما انجام آن است. " چنین اظهاراتی که باعث احساس شرم و گناه، باید اجتناب شود.

هنوز پورنو تماشا نیست

به منظور رنج می برند آسیب پورنوگرافی نیست، باید به کنار گذاشتن دیدگاه آن است. اگر نه به طور داوطلبانه، این یک برنامه کنترل ویژه کمک خواهد کرد. این فیلترها جلوگیری از دسترسی به رایانه، تبلت یا گوشی خود را به منابع خاص. معمولا با مسدود کردن نرم افزار دسترسی از والدین در مورد فرزندان خود که از اینترنت استفاده نگران باشید. اما در مبارزه با وسوسه به تماشای pornorolik دیگر - این چیزی است که شما نیاز دارید. رمز عبور باید معتادان شناخته شده است، و یا خدمات کنترل بی فایده است.

علاوه بر این، لازم است برای از هر چیزی است که حتی از راه دور با شهوت همراه خلاص است. هیچ چیز نباید یک منبع از وسوسه، است که به تحریک درایوهای وابسته به عشق شهوانی اجاره و یا به وب سایت باشد. اگر همه چیز نتواند، آخرین چاره خواهد بود خاموش کردن از اینترنت، شکست کامپیوتر، تلویزیون و تمام است که با کمک آن شما می توانید طرح مورد نظر را مشاهده کنید.

توسعه سیستم کنترل خود

به منظور به وسوسه می شود به نوبه خود به پورنوگرافی اینترنتی و دیگر منابع لازم را برای شرکت در کنترل خود است. ما باید برای تغییر رفتار همیشگی و معرفی عادات جدید. برای مثال، کار خانم وابسته یا مدرسه چون من تا دو صبح از خواب نیست و به نظر می رسد در فیلم های سکسی. بنابراین، ما باید به ایجاد تنظیمات به زندگی روزمره. در روزهای هفته برای رفتن به رختخواب بعد از دوازده ساعت.

این وضعیت شده است به عنوان مثال نشان داده شده است. شما همچنین می توانید استفاده از یک کامپیوتر برنامه ریزی، برنامه ریزی دقیق زمان تماشای من انجمن جایگزین یک پیاده روی، را نوشته های دفتر خاطرات یک ساعت در مورد موفقیت خود را.

مقابله با افسردگی، اضطراب و عزت نفس پایین تمرین تنفس، مدیتیشن، یوگا، و تکنیک های تمدد اعصاب کمک خواهد کرد. به گفته روانشناسان، تمام این روش برای نشان دادن نتایج مثبت در انتشار pornozavisimosti.

شود در ذهن همه

شاید، کمی از مردم جرات به تماشای پورنوگرافی، اگر افراد دیگر وجود دارد. بنابراین، راه حل مناسبی خواهد بود به کامپیوتر خانگی در یک اتاق مشترک که در آن بیشتر از زمان تمام خانواده. در صورتی که نیاز به کار با لپ تاپ شما وجود دارد، پس از آن آمد ایستاده در همان اتاق. چیز اصلی - وسوسه نمی شود برای رفتن به سایت های پورنو مورد علاقه خود را، در حالی که هیچ کس به خانه است.

حتی بهتر، برنامه خود را به طوری که تنها جمع آوری تحصن دور در کامپیوتر هیچ اتاق وجود دارد. در حالی که خانواده ها در محل کار یا مدرسه، شما می توانید برای پیاده روی بروید. اگر آنها را در جایی بروید، در صورت امکان، برای رفتن با آنها. این است که تمام نکته این است که شما نیاز دارید که خودتان را احاطه کرده با مردم و تنهایی نشستن نیست.

مسئوليت

معمولا، مردم راحت تر به هر آزمون، اگر آنها می دانند که نتیجه مثبت خود را که علاقه مند است. بنابراین، یک فرد نزدیک به نقش داور کمک خواهد کرد برای غلبه بر pornozavisimost. آسان تر است به در خود و توانایی های خود را باور کن که وقتی کسی به بحث در مورد دستاوردهای وجود دارد.

شما نیاز به کسی برای ستایش برای دستاوردهای خود و پاسخگو برای انتظارات ناموجه بودن بپرسید. مناسب است به دنبال منظور از روز، فعالیت های کامپیوتر، و بازدید از سایت به صورت هفتگی و یا روزانه. فقط نیاز به توافق دارند که وابسته نمی تقلب و تاریخچه مرورگر پاک.

فعالیت بدنی

به منظور منحرف کردن اذهان مردم از کامپیوتر، مفید است به ارائه سرگرمی های سالم. تبدیل فعالیت بدنی برای ظهور علاقه به یک وابسته در به دست آوردن منافع برای سلامتی شما ضروری است. زمانی که شما احساس خوب است، که بدهی های مثبت باقی می ماند، و با انگیزه تر به تغییرات مثبت است.

جایگزین تماشای فیلمهای سینمایی وابسته به عشق شهوانی می توان آهسته دویدن، پیاده، وزنه برداری و یا رقابت های فعال. آموزش یک سرگرمی جدید نیاز به پرداخت مقدار زیادی از توجه، به طوری که از هر فرصتی برای استراحت از pornozavisimosti وجود دارد. در زنان، می توان آن را رقص، ایروبیک، یوگا و یا شکل دادن. با تشکر از فعالیت شدید از مغز شروع به تولید اندورفین تر، که موجب احساس شادی و رضایت را با زندگی آنها. علاوه بر این، معمولا بعد از ورزش می کند نیروهای باقی نمی ماند و یا بر روی یک کامپیوتر و یا بر روی اینترنت.

سرگرمی های جدید

وابستگی محروم می سازد مردم زمان بیش از حد، نه اجازه می دهد به انجام آنچه که واقعا دوست دارم و لذت به ارمغان می آورد. عادت های بد به سادگی از این فرصت برای لذت بردن از چیزهای سرگرم کننده و سرگرمی محروم، حتی اگر یک فرد زمان بر روی آنها است. شاید آسیب پورنوگرافی در این زمینه روشن است.

این به بررسی منافع خود، صادقانه پاسخ به چند سوال ضروری است. آنچه که در زندگی خود را از دست رفته؟ است که در آن میل به رفتن وجود دارد؟ که مشاغل و سرگرمی یک ولع مصرف؟ چه کسی می خواهید به کار، اگر پول در محل آخرین قرار داده است؟

شاید تمایل به نواختن گیتار در یک گروه وجود دارد. سپس لازم است به بازدید از مغازه ها تخصص و چند درس آنلاین. شاید همیشه می خواستم برای رفتن به شهرستانها متفاوت است. پس چرا در این مسیر کار نمی کند؟ همه زندگی من من می خواستم سوار یک اسب است؟ عالی! اسب سواری خوب برای روح، و بهداشت. سرگرمی های جدید بیشتر از زمان خواهد اشغال و فکر کردم، چرا پورنوگرافی هیچ جایی در زندگی من است. منافع بیشتر، بهتر است. با آنها، زندگی روشن تر و جالب تر می شود!

داستان عاشقانه

هیچ چیز نمی تواند جایگزین یک دوست و یا حتی کاملا مورد علاقه، اما یک انسان زنده. بنابراین لازم است که بلافاصله خودم را جمع و جور و در جستجوی نیمه دوم. مطلوب است که شور و شوق جدید در زمان یک موضع فعال در رختخواب. چنین شخصی واقعا نمی داند دقیقا چگونه می توانید از pornozavisimosti خلاص شوید. صمیمیت مکرر خواهد بود نه میل و نه انرژی به جاسوسی برای زوج های دیگر را ترک کنید.

اگر تمایل برای رها فیلم وابسته به عشق شهوانی ارتباط با برخی از بینش معنوی، که روابط جنسی فقط باید دوست دارم، نه به خاطر خود فرآیند. حتی پیاده روی به طور منظم در نور مهتاب عاشقانه و کمک های دیگر به احساس بهتر. و این در حال حاضر گرفته زوج مکان باید چیزی جدید در تخت خواب امتحان کنید، برای کشتن در مستهجن.

جشن دستاوردهای

تغییر رفتار همیشگی - آن را کاملا یک کار پیچیده است. بنابراین به رسمیت شناختن پیشرفت خود را، اگر حتی کوچکترین نشانه هایی از بهبود وجود دارد لازم است. درباره دستاوردهای خود را مفید به ترتیب احزاب کوچک، که در نهایت ممکن است به یک جشن های پر هزینه را توسعه دهد. این نتیجه را تقویت و انگیزه برای تغییرات مثبت بیشتر است.

پورنو سابق آماتور خود را می توان گفت که برای یک هفته تمام در حال تماشای فیلم های سکسی. سپس آن را قطعا به ستایش ارزش و شما تبریک می گویم نتیجه خوب است. تثبیت عالی کیک با یک شمع می شود. این ناز و بسیار موثر است.

چنین به رسمیت شناختن صریح پیشرفت ساخته شده است نمی توان نادیده گرفت. در غیر این صورت، آن را افزایش شانس عود تومور و وابسته باید برای شروع همه را دوباره و دوباره.

جمعبندی

بنابراین، برای خلاص شدن از شر مشاهده پورنوگرافی، باید زیر توصیه های کارشناسان انجام شده است.

1. تصمیم گیری. این مهم است که به رسمیت شناختن این مشکل، کشف کردن که چرا شما باید از شر آن خلاص، و برنامه ریزی راه هایی برای حل آن است. محاسبه رابطه - این اولین گام کوچک در راه برای خلاص شدن از شر اعتیاد به است.

2. آیا خودتان را سرزنش نمی کنم. اعتیاد به پورنوگرافی - این انحراف، اما لازم نیست که به خاطرش شرمنده. مشاهده صحنه های وابسته به عشق شهوانی یک راه آسان برای تحقق بخشیدن به نیازهای جنسی خود را، که، اتفاقا، توسط بسیاری از مردم استفاده می شود.

3. خود نظارت بیشتری را با کمک افراد دیگر است. نتایج مثبت گزارش شده است همیشه به شاهکارهای بزرگ انگیزه. و پشتیبانی برای یک دوست به زیبایی الهام بخش و در عین حال هیچ آسیبی.

4. شرکت در خود توسعه. افرادی که تنها با زنجیره معمول "کار غذایی جنسی" نگران است که در واقع نیاز به رضایت خواسته نفسانی خود را بیشتر. بنابراین آن را به تنوع در روز خاکستری از سرگرمی های جالب و مفید لازم است. هنگامی که عقل آموزش دیده سخت تر است برای تبدیل شدن به یک گروگان به اعتیاد.

حالا که شما بدانید که چگونه برای خلاص شدن از شر خود pornozavisimosti و برای کمک به دیگران انجام عزیزان است. مشکل حتی بدون کمک از حرفه ای پیچیده است، اما شدنی است. موفق باشید!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.