چگونه برای آموزش کودک شما به خواب به طور جداگانه از پدر و مادر خود. نکات و تکنیک های

کودکان در تمام سنین مورد استفاده قرار گرفتن به سرعت به اندازه کافی به خواب با پدر و مادر خود. بچه ها، که از بدو تولد خواب به آنها در همان بستر شد، پس از آن بسیار دشوار به تصویب خواب شب در یک تخت. چگونه به آموزش یک کودک به خواب به طور جداگانه از پدر و مادر خود را؟ اطلاعات بیشتر در مورد این مقاله ما در نشان خواهد داد.

سن مطلوب برای خواب مستقل

البته، مهم ترین چیز در زندگی یک نوزاد تازه متولد شده - این چیزی است که مادر من همیشه نزدیک است. بنابراین پدر و مادر، برای اطمینان از حداکثر راحتی شرایط روانی خرده، آن را به خواب در کنار او. اما به عنوان مرد کوچک رشد می کنند، آنها درخواست متعجب و متحیر است: "چگونه به آموزش یک کودک به خواب به طور جداگانه از پدر و مادر خود را؟"

روانشناسان می گویند که سن مناسب برای عبور از نوزاد در رختخواب خود - 2 سال است. اما این بیانیه است برای همه بچه ها نیست. پدر و مادر باید با دقت rebonochkom خود را مشاهده کند. این کمک خواهد کرد تا ببینید که آن را آماده برای حرکت به تخت کوچک او خواهد بود.

چگونه برای درک که کودک می تواند به تنهایی به خواب؟

بنابراین، به منظور تعیین اینکه آیا یک کودک آماده شدن برای خواب به تنهایی در تخت خود را، پدر و مادر باید با توجه به نکات زیر پرداخت:

• تغذیه با شیر مادر فرآیند با خیال راحت به پایان رسید.
• کودک خواب به مدت چند ساعت (5-6) و بیدار نمی کند.
• یک کودک می تواند زمانی را به تنهایی در اتاق (20 دقیقه) صرف و آن را یک فرد بالغ تماس بگیرید.
• هنگامی که او از خواب بیدار و مادر خود را می بیند در کنار او، پس از آن پاسخ به آن طبیعی است (گریه نمی کند).
• بچه می کند در دست به مادر بپرسید نه اغلب.
• کودک مفهوم از اموال خود را ( "مال من") پدید آمده است.

اگر تمام سوالات فوق، پدر و مادر می تواند یک پاسخ مثبت می دهد، سپس آن را بی خطر می گویند که کودک آماده برای حرکت به بستر خود است.

چه زمانی باید صبر کنم؟

در پاسخ به سوال که چگونه به آموزش یک کودک به خواب به طور جداگانه از پدر و مادر خود را خود به خود، باید جدی گرفته شود. اقدامات شدید و اقدامات اجرایی می توانید ضربه روحی و روانی به کودک شود، با این نتیجه که او را به انواع ترس و ترس دارند. بنابراین، در موارد زیر، شما باید در "مهاجرت" را خاموش نگه دارید:

• بچه تحریک پذیر، whiny در زمان سقوط به حمله و تشنج.
• او دارای یک آسیب تولد یا آسیب شناسی جدی است.
• کودک بیمار است.
• کودک دندان در آوردن است.
• تغییر آب و هوا، محدوده های زمانی، محیط آشنا است.
• کودک سازگاری در مهد کودک می گذرد.
• مامان باردار است (در این مورد، هزینه برای تغییر نوزاد به رختخواب قبل یک رویداد مهم).

همه این موارد دلیل جدی برای به تعویق انداختن راه حل مشکل، چگونه به آموزش یک کودک به خواب به طور جداگانه از پدر و مادر خود.

کودکان در خواب مستقل 1 سال

بدون مادر معمولا به خواب کودکانی که در هنگام تولد بعدی خواب به او شد رد. البته، برای مادرم پس از بارداری و زایمان خوابیدن با کودک - این یک گزینه بسیار خوب است. بنابراین، بسیاری از بزرگسالان شروع به فکر می کنم چگونه برای آموزش یک کودک به خواب به طور جداگانه از پدر و مادر خود، در 1 سال.

تا آن زمان، نوزادان اغلب خواب بیدار به دلیل فعالیت یا بیماری حرکت نیازهای و همچنین به غذا خوردن. بزرگسالان باید از شرایط مهم است که باید انجام شود برای حل این مشکل از نحوه آموزش کودک برای خواب به طور جداگانه از پدر و مادر خود آگاه می شود:

• به وضع خواب کودک بهتر در یک و همان زمان.
• شما می توانید چرت زدن توجه به این واقعیت است که کودک در شب به خواب بهتر است جست و خیز نیست. در کودکان زیر یک سال، او باید وجود داشته باشد.
• مشاهده رژیم غذایی که کودک از احساس گرسنگی تنها پس از به خواب رفت بیدار نمی کند.

چگونه برای آموزش یک کودک به خواب خود به خود در 1 سال؟

کودکان ساله عادت کرده اند به خواب مستقل در مراحل نیاز دارند. بهتر است برای شروع به این کار را با چرت بعد از ظهر. وقتی که مامان من پهلو یک کودک در یک فاحشه خانه، به نشستن با او، پت در سر و او دست می دهد لازم است. یک اسباب بازی - شما می توانید کودک خود را یک "دوست" جدید ارائه دهد.

در حال حاضر بسیاری از نوازش اسباب بازی، است که بسیار مناسب را با شما به رختخواب. کودکان معمولا با آنها خواب با آرامش. مامان می کند در ابتدا نیاز به ترک اتاق، شما می توانید، برای مثال، خواندن و یا بافندگی، نشسته در نزدیکی تخت. به تدریج، به عنوان کودک استفاده می شود، آن ممکن خواهد بود تا او را ترک به خواب رفتن به تنهایی.

روش Estivilya

این تکنیک برای کودکان 1-2 سال طراحی شده است. در کشورهای خارجی، آن است که از آن به عنوان شایع ترین است. این یک روش موثر است که می تواند کمک به حل مشکل چگونه به آموزش یک کودک به خواب به طور جداگانه از پدر و مادر خود است.

در 3 سال، این روش کار نمی کند. کودکان بیش از سه سال در حال حاضر به شدت اعتراض در برابر اراده پدر و مادر خود را، پس از تماس به این روش می تواند آسیب زیادی به کودک، باعث ناراحتی عاطفی شدید.

جوهر از تکنیک های Estevilya چیست؟ نویسنده می گوید که پدر و مادر باید بلافاصله بعد از ترک کودک در یک تخت جداگانه قرار داده شد. اگر بچه در آنجا ایستاده بود، گریه، یا جیغ، مادر بلافاصله رویکرد آن لازم نیست. لازم است برای اولین بار، یک دقیقه صبر کنید، و تنها پس را وارد کنید، قرار دادن کودک به رختخواب و دوباره ترک. و به این ترتیب به تدریج بازگشت فواصل به اتاق را افزایش دهد. دیر یا زود، نوزاد به خواب میرود.

وقتی مادرم به اتاق خواب بازگشت، او باعث می شود آن را به کودک خود را که او تنها نیست روشن، که او را رها نمی کند. کلید موفقیت آرام و پشتکار از پدر و مادر خواهد بود. روش Estevilya تنها می تواند مورد استفاده قرار گیرد در صورتی که کودک هیچ بیماری های روانی یا عصبی.

خواب مستقل در کودکان 2 سال

چگونه به آموزش یک کودک به خواب به طور جداگانه از پدر و مادر خود را در 2 سال گذشته؟ با این بچه های حال حاضر می تواند مذاکره و روشن شدن وضعیت. لازم به توضیح خرده که هر عضو خانواده باید بستر خود دارند ضروری است. شما باید فرزند خود را که او یک فرد بزرگسال بود و به راحتی می تواند در بستر خود خواب است.

معمولا کودکان از این سن تقلید بزرگسالان، به طوری که احتمال این که یک پسر یا دختر قبول روز برای رفتن به رختخواب خود را به اندازه کافی بزرگ است. به تدریج، کودک استفاده می شود به یک تخت خواب جدید خواهد شد و در آنجا برای شب خواب خواهد شد.

تخت بهتر برای اولین بار به را در کنار پدر و مادر به عنوان کودک مهم است که بدانید که آنها در این نزدیکی است. روانشناسان توصیه نیست که بزرگسالان آرامش کودک در کنار او، و سپس انتقال آن به تخت خود را. این روش تنها برای زن و شوهر اول از بار کار می کند، و پس از آن کودک داد و بیداد کن و بی قرار می شود: او ترس از خواب بیدار تنهایی در شب.

خواب مستقل در کودکان سه سال

کودکان این سن خیال بزرگ هستند، بنابراین پدر و مادر خواهد کرد که شامل زرنگ و دانا باید برای نشان دادن نه تنها صبر است، اما همچنین. افسانه ها در شب، داستان های شگفت انگیز بزرگسالان در پرداختن به چگونگی آموزش کودک به خواب به طور جداگانه از پدر و مادر خود کمک خواهد کرد.

در 3 سال خرده می توان گفت که در شب او را در کشور پریان و یا یک افسانه، که در آن تمام خواسته برآورده منتقل می شود. همچنین با کودکان دو یا سه سال، به خوبی کار میکند راه "آموزش": برای کمک به کودک برای انتخاب یک موقعیت راحت برای خواب. بسیار اتفاق می افتد که بچه ها نه تنها می تواند دراز کشیدن به راحتی. اگر یک بچه می خواهد به را با او به اسباب بازی تخت، آن را باید به حل و فصل است.

چگونه برای آموزش یک کودک به خواب خود به خود در 4-5 سال؟

به عنوان یک قاعده، کودکان 4-5 سال از امتناع از خواب در یک اتاق جداگانه و یا در بستر خود به یک دلیل:

• ترس از تاریکی؛
• ترس از ماده ناشناخته یا هیولا.
• فانتزی ترسناک؛
• ترس از مرگ.

چگونه به آموزش یک کودک به خواب به طور جداگانه از پدر و مادر خود را؟ در 4 سال سن و مسن تر بچه ها می توانند در صورتی که اتاق روشن خواهد شد شب نور خواب. همچنین، پدر و مادر با یک کودک آن را به مورد ترس و تجارب خود صحبت کنید و سعی کنید به او را متقاعد کند که از خانه است کاملا بدون خطر است.

بچه باید درک کند که مادر یا پدر همسایه را در اتاق بعدی، و در صورت لزوم آنها را به نجات آمده است.

چرا کودکان در 6-7 سال خواب نیست؟

برخی از کودکانی که نمی توانند به طور جداگانه از پدر و مادر خود حتی در سن پیش دبستانی ارشد خواب وجود دارد. معمولا دلیل این ترس های مختلف و ترس ها، و همچنین در برنامه های پنج ساله است.

کودکانی که به مدرسه بروند، می توانید در مورد ارزیابی، درس و یا ترس از معلم مخالفت نگران باشید. چگونه به آموزش یک کودک به خواب به طور جداگانه از پدر و مادر خود در سن 6 سالگی (7 سال)؟ در اینجا کمک روش عادت تدریجی است، اما می توان آن را کاهش داد.

البته، پدر و مادر باید تا آنجا که ممکن به صحبت کردن با کودک، برای پیدا کردن علت ترس خود را. کودکان در هر سنی نیاز به احساس حمایت و کمک از پدر و مادر احساس می کنید که آنها تنها نیستند، که در مورد خطر، آنها مطمئن شوید که کمک کند.

اگر پدر و مادر نمی تواند با مشکل چگونه به آموزش یک کودک به خواب به طور جداگانه از پدر و مادر خود مقابله است 7 سال، به تنهایی، باید در یک روانشناس کودک است.

حذف تدریجی

یک روش خوب برای کمک به حل مشکل چگونه به آموزش یک کودک به خواب به طور جداگانه از پدر و مادر خود در سن 5 سالگی و بالاتر، یک روش از بین بردن تدریج است. مامان باید فرزند خود را که او هر روز بیشتر از تخت را ترک خواهند کرد و ماندن در آنجا تا زمانی که او خواب است. آن را چیزی شبیه به این:

• در 2-3 روز اول، شما می توانید با یک کودک در کنار تخت نشسته است.
• سپس، به مدت دو روز مادرم در کنار تخت نشسته تا زمانی که کودک می کند به خواب رفتن است.
• در چند روز آینده، مادر من صبر نمی کند تا زمانی که نوزاد به خواب میرود. چندی پس از نشستن در نزدیکی تخت، آن را دور می رود، اما در این زمینه از نظر کودک باقی مانده است.
• در روزهای پس از آن مادرم از در بیرون، اما در ابتدا شما نیاز به یک کمی نشستن با کودک خود در مورد تخت.

درب باید بسته شود تنها زمانی که کودک خواب سقوط خواهد کرد مسالمت آمیز به تنهایی.

مراسم ویژه

برای این که یک کودک به خواب بیشتر، به انجام اقدامات مشابه هر روز لازم است. این شنا شب، تماشای کارتون، خواندن داستان، صحبت کردن با مادر یا پدر در مورد روز، در مورد برداشت خود را، و به همین ترتیب.

این مناسک روزانه به توسعه عادات خاص یک کودک کمک: انباشته در خواب به زودی به عنوان نوزاد در خواب خود قرار داده، و دندان های خود را مسواک. بسیاری از کودکان در خواب سریع تر سقوط در هنگام انتظار برای چیزی خوب و جالب است. به عنوان مثال، بیش از آخر هفته با پدر و مادر قول داده به منظور کاهش کودک به باغ وحش، در یک کافه یا در فیلم - شما حتی می توانید چشمان خود را ببندید و رویا در مورد این رویداد است.

بعضی از بچه ها به سرعت به خواب، زمانی که مادر فقط یک دروغ کوچک در کنار او. اگر یک کودک می پرسد مادر با او تمام شب را، شما می توانید به یک ترفند کوچک متوسل: بعد می گویند، در حالی که مواد شستشو مادر، برس دندان خود، دراز کشیدن اسباب بازی، و آن را در حدود بیست دقیقه است. در چنین مواردی، کودک معمولا خواب خود به خود می افتد.

یکی دیگر از ترفند (برای کودکان 1-3 ساله) - را می توان در پشت چیزی تخت مادر خود، مانند یک حوله را قطع کرد. بچه حضور مادرم احساس خواهد شد و به خواب میرود مسالمت آمیز.

چه چیز دیگری شما نیاز به یاد داشته باشید؟

کودک اعتیاد آور به خواب مستقل باید برای او دشوار تبدیل شده است. بزرگسالان خواهد صبر و زمان در چنین یک موضوع دشوار نیاز به عادت کودک به خواب به طور جداگانه از پدر و مادر خود. نکات روانشناسان:

• حدود یک ساعت قبل از خواب با یک کودک نیاز به بازی بازی در فضای باز، بحث با صدای بلند، تماشای برنامه های سرگرمی.
• مشاهده مراسم شب روزانه.
• یک تشک راحت و بالش، لباس خواب نرم و ملحفه: خواب کودک برای ایجاد شرایط مطلوب ضروری است. اتاق قبل از رفتن به رختخواب بهتر به تهویه است.
• در درخواست از بچه به ترک یک نور شب و یا یک لامپ در اتاق گنجانده شده است.
• صحبت با فرزند خود، اگر آن چیزی نگران کننده است، سعی کنید به آرامش دعوت می کرد.
• والدین باید به صورت مداوم و مستمر در اعمال و خواسته های خود.
• با یک کودک شما نیاز به صحبت کردن با یک صدای آرام و مداوم، بدون تن حاکمیت.
• پدر و مادر خود باید به عنوان مثال برای کودکان تعیین می کنند، به ماندن نیست تا دیر وقت بیدار و در یک زمان خاص به رختخواب رفت.

نکته اصلی، تجربه عصبی و بسیار می کنید. هر کودک ویژگی های رشد و توسعه است. بعضی از بچه ها در حال خواب مسالمت آمیز را در فاحشه خانه خود را در اوایل سن شش ماهگی، و کسی که یاد می گیرد که تنها پنج سال.

والدین می توانند از تجربه دوستان، خانواده های دیگر، روانشناسان استفاده کنید، و می توانید روش خود را از آموزش خود را در حال سقوط کودک خواب را در فاحشه خانه خود را توسعه دهد.