چگونه از خود محافظت در دوران یائسگی؟

زنان عزیز!

دقت خواندن این مقاله و شما را درک خواهد کرد - برای حفظ سلامت بسیار آسان است! چیز اصلی - برای یادگیری به درک فرآیندهای است که در بدن رخ می دهد.

در مورد مسئله درمان هر سال و جلوگیری از تغییرات پاتولوژیک در بدن یک زن که با افزایش سن رخ می دهد، با توجه به کاهش سنتز هورمون استروژن، در حال تبدیل شدن به طور فزاینده مهم است.

برای سال های بسیاری، تنها راه پیشگیری و درمان علائم یائسگی هورمون درمانی بود. اعتقاد بر این بود که هورمون های مصنوعی شدت کاهش گرگرفتگی در زنان در این دوره، و همچنین کمک به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و بهبود کیفیت زندگی است.

با این حال، این مطالعات بالینی به وضوح با توجه به درک که استفاده از هورمون های مصنوعی در مقادیر زیاد و برای مدت زمان طولانی است که همیشه به بدن زن مفید نمی باشد.

عوارض درمان جایگزینی هورمون اغلب از مزایای استفاده از آن سنگین تر بودن. این می تواند چیزهایی مانند:

· خونریزی رحم

· اینتر مدیا

· ترومبوز وریدی و ترومبوآمبولی

· خطر ابتلا به تومورهای بدخیم پستان

مشاهده شده است که تعدادی از عوارض به طور مستقیم به زمان استفاده از هورمون درمانی متناسب است.

بنابراین جستجو برای درمان های جدید برای سندرم یائسگی به امروز ادامه دارد.

فیتواستروژن - هورمونهای گیاهی

در طبیعت، آنالوگ وجود دارد از هورمون های جنسی زنانه، فیتواستروژن به اصطلاح. در سال های اخیر، دانشمندان به طور فزاینده توجه به آنها. به عنوان مثال، یک کلاس خاص از ایزوفلاون، که در مقادیر زیاد در سویا، از علاقه علمی خاص است. مشخص شده است که اثرات این ماده در دوران باستان به شرق، در مصر و یونان باستان مورد استفاده قرار گرفت.

علاقه اصلی علمی جنستئین و daidzein، که در دانه های سویا و فعالیت افزایش پس از انتقال در دستگاه گوارش، که منجر به تشکیل ترکیبات شبه هورمونی موجود می باشد. اولین ترکیب مانند ekviol است.

Ekviol شباهت بالا با هورمون جنسی زنانه اصلی - استرادیول. با توجه به این، در ارگان ها و بافت های مختلف ekviol متصل به گیرنده های استروژن. علاوه بر این، ekviol تنها در فعال است دوره یائسگی در زنان، در نتیجه برای عدم از هورمون های طبیعی جبران.

با این حال، ارزش توجه به این واقعیت است که ekviola فعال در بدن دارای تعداد زیادی از شرایط خاص است.

برای مثال، التهاب مزمن و یا دیگر اختلالات دستگاه گوارش، بیش از 36 درصد از فعال سازی از ایزوفلاون ناقص است و به همین دلیل اثر مورد نظر را ندارد.

همچنین، استفاده از استروژن های گیاهی باید با دقت دنبال رژیم غذایی - باید چربی کمتر و فیبر بیشتری می خورند.

قطعات فیبر، ترکیبات که متعلق به کلاس از لیگنان نیز قادر به به ترکیبات شبه هورمونی تبدیل می شود - آنترولاکتون و انترودیول، فلور روده ارائه سالم است. این دو گروه از ترکیبات نیز به عنوان فیتواستروژن نامیده می شود.

چگونه می توانید فیتواستروژن عمل می کنند؟

همه هورمون در راستای تحقق عملکرد آن در ارتباط با گیرنده های مربوطه. مولکول هورمون خطوط دقیقا متناظر به کانتور از یک گیرنده خاص.

فیتواستروژن در ساختار شبیه به این هورمون استروژن بودن در اصل همان است و فعال شدن گیرنده های استروژن مناسب است.

بنابراین، فیتواستروژن هستند هورمون درمانی جایگزینی طبیعی برای زنان در سراسر جهان است.

گیرنده های سامی به دو نوع تقسیم می شوند:

· گیرنده های آلفا - در اندام تناسلی زن

· گیرنده های بتا - در بافت کل بدن

فیتواستروژن دارند تمایل بیشتری است با گیرنده های بتا، در نتیجه تاثیر بسیار زیادی در پیشگیری از بیماری های مختلف:

· پوکی استخوان

· آترواسکلروز

· تومورهای بدخیم

· بیماری های سیستم قلبی و عروقی، و غیره. D.

فیتواستروژن مزایای نه تنها به عنوان یک منبع از هورمون های از دست رفته.

بر اساس فیتواستروژن مواد مخدر نیز در اثر تلفظ آنتی اکسیدان، و علاوه بر این، و اثر قلب داشته باشند و قادر به جلوگیری از خطر بیماری های قلبی در ارتباط با تغییرات وابسته به سن. این اثر با توجه به توانایی از فیتواستروژن به دست آورد عادی بدن پروفایل چربی. این است که، به سطح کلسترول "مضر" در خون را کاهش دهد و تقویت ثبات دیواره عروق.

تاثیر مثبت استروژن های گیاهی و همچنین بر روی سیستم عصبی:

· کاهش می دهد تعداد و شدت "گرگرفتگی" در زنان در یائسگی

· کاهش سطح اضطراب

· افزایش ثبات عاطفی در کل

فیتواستروژن هستند قادر به مهار جذب گلوکز، که برای افراد مبتلا به دیابت و اضافه وزن مهم است.

همچنین، هورمون های طبیعی جایگزین دارای اثر ضد توموری با مهار سنتز DNA در سلول های بدن از بیماران. اثر حفاظتی فیتواستروژن مشاهده و پیشگیری از پوکی استخوان است، که یک کاهش در تخریب استخوان.

همه از اثرات مثبت بالا از هورمون گیاهی جایگزین با ارزش تر است که عوارض جانبی در بدن ندارد و در نتیجه در درمان سندرم بحرانی زنان بسیار امیدوار کننده است.

آماده سازی های گیاهی بر اساس فیتواستروژن - کرونولوژیا

همانطور که در بالا اشاره شد، فیتواستروژن موجود در یک مقدار زیادی از مواد غذایی، اما عادات غذا خوردن است که همه اجازه می دهد برای استخراج حداکثر سود ممکن از استفاده از محصولات مانند. بهینه ترین فیتواستروژن راه غنی سازی ارگانیسم استفاده از مکمل های غذایی بر اساس هورمونهای گیاهی است.

یکی از این داروها بسیار مکمل های موثر از شرکت "سیبری بهداشت" کرونولوژیا.

گاهشمار - تنها محصول در بازار روسیه است که بر روی Bonisteintm اختراع، است که 100٪ از جنستئین بر اساس است. این نشان می دهد که کرونولوژیا از یکی از موثر ترین محصولات برای پیشگیری از تغییرات وابسته به سن در زنان، نه تنها در پزشکی بلکه در لوازم آرایشی.

بع بع گاهشمار - نه تنها عصاره بسیار به مواد مخدر از جوانه سویا، اما همچنین شامل چندین گونه دوجین از آنالوگ هورمون گیاهی.

علاوه بر این، کرونولوژیا شامل:

· ماده کوله کلسیفرول که برای روند عادی سازی متابولیسم کلسیم لازم است و دارای یک اثر در پیشگیری از سرطان دستگاه تناسلی زن

· اسید اسکوربیک، که منجر به عادی سازی سنتز کلاژن در پوست و رگهای خونی، که با افزایش سن کاهش مییابد به طور قابل توجهی

· سولفات گلوکزامین - ترویج سنتز اسید هیالورونیک، که به حفظ قابلیت ارتجاعی پوست مورد نیاز است

جمعبندی، شایان ذکر است این است که:

1. فیتواستروژن - یک هورمون جایگزین های گیاهی، که اثر آن نشان داده شده است، در جای مناسب، در فقدان هورمونهای خود را دارند. بنابراین، استفاده از آماده سازی بر اساس فیتواستروژن عمدتا در پیشگیری از سندرم بحرانی نشان داده شده است.

2. اگر شما با استفاده از فیتواستروژن برای پیشگیری از اختلالات یائسگی، آن را در هر مورد می کند نیاز به معاینه پزشکی به طور منظم برای پیشگیری به موقع از تغییرات پاتولوژیک نمونه ای از یائسگی را نفی نمی کند.

3. فیتواستروژن هستند برای جلوگیری از خطر سرطان تنها به عنوان یک اقدام پیشگیرانه استفاده می شود.

4. بیماری های مزمن و اختلالات دیگر از دستگاه گوارش به طور قابل توجهی از اثربخشی فیتواستروژن را کاهش دهد.

5. افزایش چربی و کمبود فیبر در رژیم غذایی نیز اثر از هورمون های گیاهی را کاهش دهد.

بنابراین، روشن است که برای حفظ سلامت است مشکل نیست. برای این کار، شما باید به دقت نظارت بر رژیم غذایی خود را، نه به غفلت یک معاینه پزشکی، برای نشان دادن سن بهینه، فعالیت بدنی، و استفاده از محصولات بر اساس فیتواستروژن. همه این اقدامات در مجتمع شما کمک خواهد کرد برای مدت زمان طولانی سالم باقی بماند!

هر زن به هدف حفظ سلامت، جوانی و زیبایی است. دستیار غیر قابل تعویض خود را در این - گاهشناسی بع بع داروی جدید.

سالم و زیبا برای سال های آینده باشید!