ورزش و تناسب اندامفوتبال

چند راهنمایی در مورد چگونه به درستی ضربه زدن به توپ در فوتبال

برای تبدیل شدن به بازیکنان بزرگ، به اندازه کافی به اختیار تکنیک فوق العاده، برای آن هنوز هم نیاز به قادر به خوبی پانچ. در این مورد، نکات دقیق وظریف اصلی از این بازی در این واقعیت است که، پس از مخالفان مدافعان را پشت سر گذاشت، "حوزه" پرواز کرد به بخشی از دروازه، که مهاجم برنامه ریزی شده بود نهفته است. روش از سکته مغزی است که فقط یک شات تبلیغات متعدد و نوشته شده است بسیاری از کتاب نیست، بلکه ترویج یک سری محاسبات ریاضی است. به رغم همه چیز، اصلی هنوز است به تمرین و توسعه از روش های مانند. در این مقاله ما در چندین جنبه مورد چگونه به درستی ضربه زدن به توپ در فوتبال از مفاد "از زمین" و "در پرواز" است.

برای آشنایی با نحوه پانچ توپ به خارج از زمین، شما نیاز به حفظ تعادل پایدار و خوب کنترل خود است. در اینجا نقش بسیار مهمی توسط راه بازی ارزش حمایت پا. در صورتی که تمایل به فراگیری علم چگونه به ضربه زدن به توپ در فوتبال وجود دارد، لازم است به در نظر است. همین امر به تاثیر پاس هم تیمی. به منظور کنترل ارتفاع پرواز از توپ مورد نیاز است به مجموعه ای از پا حمایت با او در همان خط. این تضمین می کند که قوی ترین، دشوار برای دروازه بان، ضربه، است که توسط یک مسیر کم مشخص می شود. هنگامی که ضربه در فوتبال، نقش مهمی نیز توسط محل بالای بدن بازیکن را ایفا کرده است. پشت لاغر - بالاتر از پرتابه پرواز می کند، و بالعکس، شیب بازیکن رو به جلو می دهد نیروی ضربه و باعث می شود دامنه پرواز کم است.

من نظریه به خوبی می دانیم، اما آن را بدون آموزش عملی بی ارزش است. فقط در روند آموزش شما می توانید برای خودتان پیدا کردن موقعیت کامل بدن، و صدها حمله نشان می دهد، در هر صورت، و چگونه پرواز کره است. به منظور شکل چگونه به ضربه زدن به توپ در فوتبال، توصیه می شود برای انتخاب یک نقطه روشن بر روی زمین در مقابل دیوار، که لازم برای قرار دادن دو خط عمودی است. بعد، شما می توانید محدوده رانندگی، که لازم است به تلاش برای گرفتن به یک ستون کشیده شده شروع می شود. در حرکت همان زمان به سمت هدف لازم است و بعد از اجرای آنها.

حالا اجازه دهید در مورد این پرونده زمانی که توپ در هوا شناور صحبت کنید. در اینجا بازیکن دقیق ترین و قوی، به شرطی که بازیکن می داند که چگونه برای تنظیم به آن رسید. به عبارت دیگر، تعادل مهم است. اگر شما در رسیدن حوزه است بسیار آسان و یا آن را بسیار نزدیک است، بهتر است پانچ، و سعی کنید به آن را متوقف کند. این شامل حملات در پاییز. همچنین نباید فراموش کرد که همه آنها این بازیکن را اجرا لطفا به طرفداران، نشان دادن و اضافه کردن یک دوئل دیدنی و جذاب. اغلب آنها به طور تصادفی ساخته شده است. توسعه روش بهترین نفوذ مشابه از طریق دروازه با دروازه بان و یا نصب دیوار معمولی بی جان.

به طور کلی، تاثیر باید قدرت ترکیبی و دقت باشد. برای آشنایی با نحوه ضربه زدن به توپ در فوتبال، تازه واردان بهتر است برای شروع با یک پوسته ثابت، و سپس به یک نورد یا پرواز تغییر دهید. این مهم است که کار بر روی و دریبل سکته مغزی قبل است. اگر شما در حرفه ای ها نگاه - آنها قادر به نفوذ در شرایط متنوع ترین و موقعیت، و آنچه که باید به بازیکنان تازه کار تلاش.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.