چرا کابوس: دلایل

چرا یک کابوس و اغلب اوقات یکسان است؟ در این حساب، نسخه های بسیاری، مطالعات و نظریه ها وجود دارد. رویاها terra incognita از زندگی انسان است. بنابراین، هیچ پاسخ جامعی به تاریخ وجود ندارد. اما فرض های بسیاری وجود دارد که خلاصه شده اند و می توانند دلایلی را که مردم کابوس می بینند، توضیح دهند. این فرضیه ها بر اساس تحقیقات پزشکی و روانشناختی است.

علل روحی کابوس

روانشناسان موقعیت های احتمالا زندگی را شناسایی می کنند که منجر به کابوس می شود. این حوادث غم انگیز رخ داده است، مرگ عزیزان، بیماری های منتقل شده، اخراج یا تغییر ناگهانی کار، حوزه فعالیت است. حضور در زندگی واقعی برخی از موقعیت های حل نشده، تاخیرهایی که از طریق ناخودآگاه به ترور شبانه بر می خورند. روانشناسان نیز متوجه شده اند که کابوس ها افرادی را که مشکوک، مضطرب، ناسازگار، ناامن، منفی و بیش از حد حساس هستند، آزار می دهند. چرا رویای یک کابوس رویا؟ این می تواند انعکاس تنش های مزمن، شرایط درگیری واقعی، عدم خواب، خستگی کامل باشد. روانشناسان توصیه می کنند که این فیلم ترسناک را متوقف کنند؟ در مرحله اول، اگر به کیفیت های شخصی می آید، سعی کنید تغییر دهید، دیدگاه زندگی را بازبینی کنید، یاد بگیرید که به عنوان یک خوش بین هستید، اعتماد به نفس بیشتری کسب کنید. ثانیا، شیوه زندگی خود را تغییر دهید، به اندازه کافی در خواب بمانید، بیشتر در هوا بچرخید، از تمام موقعیت های منفی خود راضی نباشید.

چرا کابوس ها اغلب وجود دارد؟

بر طبق نسخه روانشناسان، آنها می توانند همراهان یک نقطه عطفی در زندگی یک فرد باشند، از طریق آن عبور می کنند، او بلوغ می گیرد و وارد مرحله بعدی می شود. اغلب چنین رویا هایی نشان می دهد که چگونه از پیچ و خم خارج می شود، پنهان شده از تعقیب، از دام خارج می شود و یا با یک جانور خرابکار مبارزه می کند. اغلب کابوس ها همبستگی زندگی روزمره ما هستند و در این فرم رمزنگاری، اضطراب را برای وضعیت مالی، بهداشت، آینده و فرزندان خود نشان می دهند.

چرا کابوس: به دلایل پزشکی

یک کابوس می تواند دلیل استفاده از گروه خاصی از داروها، خروپف، میگرن شبانه، آریتمی باشد. علاوه بر این، مطالعات نشان داده است که گاهی اوقات وحشتناک رویاهای بیماران مبتلا به بیماری هایی مانند آلزایمر و پارکینسون است. ثابت شده است که بیماران مبتلا به آریتمی سه برابر بیشتر از دیدگاه های وحشتناک رنج می برند و کسانی که از حملات میگرنی شبانه رنج می برند به همان اندازه تحت تأثیر قرار می گیرند. با این حال، اغلب این دلیل در نقض رفتار در مرحله خواب سریع نهفته است. در اینجا یک "سوئیچ" مشخص وجود دارد که به ایجاد یک تصویر وحشتناک اجازه نمی دهد. اما در این مورد، به علت آسیب به بخش مسئول مغز (مانند بیماری آلزایمر یا پارکینسون) کار نمی کند. افراد مبتلا به بی خوابی همچنین می توانند از دیدگاه های ناخوشایند رنج ببرند. بیداری مکرر و خواب ناپایدار باعث می شود دوباره و دوباره شما یک کابوس را تجربه کنید. چشم انداز های ناخوشایند همچنین می توانند در نتیجه یخ زدن، تماشای تلویزیون، فیلم، بازی های رایانه ای، گرفتگی یا سرما در اتاق خواب باشند. چرا او هنوز کابوس دارد؟ از دیدگاه پزشکی، این چشم اندازها اغلب به دلیل مصرف داروهای ضد افسردگی، نوشیدن، مصرف مواد مخدر، سیگار کشیدن، غذای مضر به وجود می آیند.