مچ پا - که در آن است؟ شایع ترین بیماری از مچ پا

افرادی که یک سبک زندگی فعال، آن است که اغلب مچ پا زخمی شدند. از کجا است؟ این است که در جایی که گوساله پا می شود واقع شده است. همانطور که برای مچ پا، آن را شامل بسیاری از قطعات. این استخوان و عضلات و رباط و تاندون، که توسط آن یک مرد و می توانید به طور طبیعی حرکت. درد در مچ پا حاد و مزمن است. می توانید ابتدایی مچ پا در هنگام راه رفتن، پریدن و در حال اجرا آسیب میبینند.

درد حاد در چنین شرایطی به طور ناگهانی بوجود می آیند و بعد از مراقبت فروکش. مزمن خیلی طول می کشد و ممکن است نشان دهنده یک دسته گل طیف بیماری.

چرا مچ پا درد؟

علل شایع درد در مچ پا:

- رگ به رگ شدن. آن رخ می دهد زمانی که یک فرد در کفش های ناراحت کننده و یا بیش از حد زمان به ورزش راه می رود. جای تعجب نیست که چنین افرادی شروع به صدمه زدن به مچ پا است.

- یک شکستگی استرس است. او همچنین باعث درد در مچ پا. نام آن را صدمات است. دلایل بروز چنین شکستگی ورزش بیش از حد به طور منظم، و همچنین فشار بر مفاصل، به طوری که در حال ترک کوچک وجود دارد. در این وضعیت، درد مزمن است، با گذشت هر روز آن در حال تبدیل شدن قوی تر. چنین شکستگی متفاوت از آسیب های دیگر که از مچ پا متورم نیست، علاوه بر این، بیمار معمولا بازیگران نیاز ندارد. به پا به حالت عادی آمد، آن را باید فقط از استرس در ناحیه آسیب دیده خودداری کنند.

- آرتروز. این بیماری اغلب علت درد مزمن در مچ پا، به خصوص در افراد مسن. در طول حاد آرتریت ورم ساق پا، و حرکت بد مشترک.

- نقرس. این بیماری در نتیجه غلظت بالایی از اسید اوریک، که در مفصل سپرده است. این باعث غیر قابل تحمل تیز درد در مچ پا، که به طور ناگهانی ظاهر می شود. مچ پا پا می تواند بسیار حساس. حتی با لمس نور اغلب درد وجود دارد.

- آرتروز. این یک بیماری که باعث تخریب غضروف، و در نتیجه سست شدن رباط ها و عضلات در مفصل مچ پا است.

درمان مچ پا

درمان باید لزوما شامل بقیه. بیمار نیاز دارد بیشتر نشسته و دروغ گفتن. استراحت، باید یک پا آسانسور کمی باشد - به طوری که مچ پا تحت فشار نیست، برگزار می شود تورم. برای سرکوب درد تحریک به علت صدمه، به درخواست به یخ مچ پا لازم است. نگه داشتن آن باید 15 دقیقه باشد. روش تکرار باید چند بار در روز است.

آرتروز، از سوی دیگر، قادر به کمک گرما است: آن را شل بافت و باعث جریان خون به مچ پا. افراد بیمار باید در مورد آن را می دانم. آنجا که آنها تا خواهم تا در نهایت متوقف صدمه زدن مچ پا! که در آن حتی کودکان می دانند.

ادم - نه یک مسئله برای بسیاری از

بسیاری از زنان با توجه به این واقعیت است که نسبت به پایان روز مچ پا و پا خود را متورم پرداخت نمی کند. آنها اهمیت به این واقعیت است که شب به دکمه تا کفش مشکل تر است پیوست کنید، و در واقع، مناسب یک پا را به کفش کاملا دشوار است. پس از همه، با ظهور در مچ پا رس جدید روز باید دوباره به حالت عادی. اما شما باید درک کند که اگر پا متورم به صورت روزانه، ممکن است نشان دهنده نه تنها از بارهای بیش از حد، بلکه به بیماری های خاص. تورم مچ پا باید هشدار. ما باید آن را به آرامی رفتار نمی کند.

چرا مچ پا متورم؟

این حال، اغلب قوزک پا از خستگی صرف متورم می شود. اگر شما طولانی به راه رفتن و یا ایستادن روی پای خود را، و سپس آنها متورم می شود. و این تعجب آور نیست. آن است که هیچ مچ پا تصادف تورم اغلب در زنانی که در کسب و کار مشغول یک مقدار زیادی از نشستن رخ می دهد. و اگر آنها هنوز هم پوشیدن کفش تنگ، پاها به دو روش است. برخی از زنان اغلب پاها عبور در هنگام نشستن، و آن را نیز باعث تورم. هنگام راه رفتن در بالا پاشنه کفش ماهیچه های ساق پا می قادر به کاهش می یابد، بنابراین غدد لنفاوی و خون فقط دچار رکود، و در نتیجه تورم و مچ پا. دختران باید در مورد کفش پاشنه بیش از حد بالا فراموش کرده ام. پس از همه، شما نیاز به درک مچ پا چگونه آسیب پذیر است. که در آن است به هر کسی که می داند آناتومی کمی شناخته شده است.

بیماری باعث تورم

مسطح، بیماری های قلبی عروقی، واریس، نقص کلیه: پا می تواند در بعد از ظهر و آسیب های زیر متورم می شود. علاوه بر این، مچ پا با داءالفیل متورم می شود. در این بیماری نمی تواند تجویز شود غدد لنفاوی طبیعی، از این رو رکود آن رخ می دهد. همچنین بیماران است سوخت و ساز بدن مختل می شود. این همه منجر به تورم بسیار قابل توجهی از مچ پا، ساق پا واقعا تا حدودی شبیه به یک فیل است. به علاوه، آنها ممکن است به علت بیماری های کبد و بیماریهای تیروئید متورم می شود. دیر یا زود، اعلامیه بیمار که مچ پا متورم. او کجا برای برخی شناخته شده است.

رژیم غذایی و بارداری

دختران نشسته بر روی یک رژیم غذایی سخت، خون می تواند پروتئین را کاهش دهد. این باعث کاهش در مواد غذایی است. در نتیجه، مچ پا متورم. تورم پاها اغلب در زنان باردار رخ می دهد. در دوران بارداری، رحم در اندازه رشد کرده و فشار بر اندام های دیگر قرار دادن. در نتیجه، گردش خون، تورم دست و پا. بالاترین اهمیت و تغییرات هورمونی در زنان است. اجتناب از عواقب ناخوشایند اجازه می دهد پیراهن پزشکی.

عامل سن

هر چه زن مسن تر، بیشتر به او پاها متورم بود. این به خاطر این واقعیت است که با افزایش سن، قلب شروع به کار کمتر، و میزان کلاژن در بافت چربی در بدن کاهش می یابد، به عنوان یک نتیجه، آن را شل می شود، افزایش محتوای مایع از سایت. به عنوان یک قاعده، ادم مچ پا در آب و هوای گرم در زنان چاق با مشکلات رگ رخ می دهد. اغلب پوست پا مایل به آبی تبدیل می شود. البته، آن را به نظر می رسد بسیار ناراحت کننده باشد. خسته کننده برخی از زنان این است که پا زشت هستند، و این ممکن است باعث شود که آنها به دنبال مراقبت های پزشکی و به توسل به درمان است. درمان زودتر آغاز می شود، بهتر است. این غیر ممکن است به چشم پوشی از درد و تورم مچ پا - این علائم جدی است که باید علت بازتاب در دولت از ارگانیسم باشد.