سردرد شدید. اگر سردرد شدید دارید چه کاری باید انجام دهید؟

به گفته پزشکان، سردردهای دوره ای حداقل 70 درصد از جمعیت کشورهای توسعه یافته را از بین می برد. اما در واقع، بسیاری از افراد دیگر با این شرایط آشنا هستند، بسیاری از آنها به سادگی به دکتر نمی روند، ترجیح می دهند با خودشان کنار بیایند. اما ما باید به یاد داشته باشیم که تنها علامت بسیاری از بیماری های جدی دقیقا یک سردرد شدید است . در این مورد چه کاری باید انجام شود، تنها می تواند به پزشک توصیه کند. و علیرغم این واقعیت که در حال حاضر ابزارهای بسیاری وجود دارد که می توانند به سرعت رنج را کاهش دهند، آنها را از دست ندهید. پس از همه، برای خلاص شدن از سردرد، شما نیاز به از بین بردن علل که باعث آنها، و نه فقط علائم خود را. بنابراین، قبل از مصرف قرص، باید بدانید که چرا این شرایط را دارید.

چه بیماری هایی می توانند سردرد ایجاد کنند؟

- شایع ترین علت این بیماری ها عروق: فشار خون شریانی، آترواسکلروز، دیستونی استروئیدی و غیره است.

- میگرن نیز اغلب اتفاق می افتد، به خصوص در میان زنان؛

استئوکندروئید گردنی می تواند منجر به آسیب رساندن به سرخرگ شود، که منجر به سردرد شدید و حالت تهوع می شود.

- اغلب این شرایط علائم بیماری ویروسی است؛

سینوزیت، لوزه ها و سینوزیت همچنین باعث سردرد می شوند.

- لزوما پس از آسیب مغزی آسیب دیده رخ می دهد؛

- مشکلات بینایی مختلف، از افزایش فشار داخل چشم و گلوکوم تا انتخاب نادرست عینک می تواند موجب سردرد شود.

- این بیماری گاهی اوتیت و بیماری های دندان ایجاد می شود؛

سردرد شدید و تهوع می تواند نشان دهنده پیشرفت تومور مغزی باشد.

- این می تواند باعث برخی از بیماری های غدد درون ریز و همچنین بیماری های نسبتا نادر مانند آرتریت موقت و اختلالات مفصلی ترومبوماندیبولار باشد.

علل دیگر این وضعیت

اما در بسیاری از موارد، افراد کاملا سالم از سردرد شدید شکایت دارند. آنچه در این مورد باید انجام دهیم، قابل درک است، اگر به یاد بیاوریم که حوادث قبل از این حالت چه می شود. پس از همه، درد اغلب ناشی از شیوه نادرست زندگی و تغذیه است. چه چیزی باعث آنها می شود؟

- اغلب این ها تنش، افسردگی و اضطراب روحی-عاطفی هستند.

- نفوذ عضلانی و عضلانی، و همچنین اضطراب روحی بیش از حد؛

- شیوه زندگی بیحوصله و عدم هوای تازه؛

- وضعيت اشتباه، عادت به فشار دادن پاها به پشت خود و چسباندن پشت خود.

- نقض خواب، کار شبانه؛

- تغییر در شرایط هواشناسی، هیپوترمی ناگهانی یا سکته گرما؛

- سوء تغذیه: سوء تغذیه، رژیم های غذایی، شیوع نیتریت، کافئین و هیستامین در مواد غذایی؛

- مسمومیت با الکل، مواد شیمیایی و دارو؛

- کمبود ویتامین ها و مواد معدنی خاص، به عنوان مثال، کمبود آهن یا ویتامین B

انواع سردرد

بسته به دلایل، درد می تواند متفاوت باشد. این می تواند در شدت متفاوت باشد: قوی، تیز، کسل کننده، درد، فشار دادن و یا پالس. درد می تواند به تدریج یا با تغییر در موقعیت، از صداها و بوها افزایش یابد. گاهی اوقات او در حالی که در صلح و آرامش است، در حالی که خواب می رود، فرو می رود. بسته به این، شما باید ابزارهایی را برای مبارزه با آن انتخاب کنید. سردرد را نیز در جای خود قرار دهید. هنگامی که کل سر درد می کند، می توان آن را پوشیده و در یک مکان محلی قرار گیرد. این اغلب به دلایل ایجاد آن بستگی دارد. اغلب درد در منطقه زمانی وجود دارد. این می تواند باعث بیماری های مختلف، استرس و مسمومیت شود. درد در گوشه ای از ناحیه فشار یا ستون فقرات گردن ایجاد می شود. فشار چشم و بیماری های عفونی می تواند چنین احساساتی در ناحیه پیشانی ایجاد کند. گاهی اوقات آنها در یک طرف قرار دارند. به عنوان مثال، یک سردرد شدید در سمت چپ سر نشانگر گسترش میگرن است.

تشخیص

در حال حاضر واضح است که پذیرش ضد دردها همیشه نمی تواند نجات از درد و رنج باشد. اگر علت نادرستی را تعیین کرده و آن را از بین نبرید، پس از پایان دادن به دارو، آلگیدا دوباره شروع خواهد شد. بنابراین، شما باید بدانید که چرا یک سردرد شدید وجود دارد . پزشک می تواند بعد از معاینه توصیه کند که از شر آن خلاص شود. او پیدا خواهد کرد که در آن درد موضعی است، چقدر مکرر است، و زمانی که بیشتر درد می کند. پزشک قطعا باید در مورد علائم اضافی مانند سرگیجه، حالت تهوع، اختلالات بینایی و دیگران صحبت کند. ضروری است به یاد داشته باشید که پیش از ظهور درد، آنچه شما دارو مصرف کرده اید و چگونه غذا می خورید. در صورت لزوم، دکتر آزمایش های آزمایشگاهی بیشتری را انجام می دهد: معمولا آزمایش خون، تصویربرداری رزونانس مغناطیسی، الکتروانسفالوگرام مغزی و اشعه ایکس ستون فقرات گردن. احتمالا مشورت با متخصصین دیگر: چشم پزشک، متخصص دندانپزشک، متخصص مغز و اعصاب و اندوکرینولوژی نیز مورد نیاز است.

هنگامی که ممکن است مستقل رفتار شود

بسیاری از مردم از سردرد شدید رنج می برند. در این مورد چه کاری باید انجام دهیم، برخی تصمیم می گیرند که خودشان باشند. اما شما می توانید بدون بازدید از یک پزشک تنها زمانی که شما قبلا مورد بررسی قرار گرفته اید و تشخیص خود را می دانید. اگر به صورت دوره ای شکنجه می کنید و علت آن را می دانید، نمی توانید هر بار به دکتر برسید، اما درمان هایی را که برای شما تجویز کرده اید اعمال کنید. وقت لازم است از یک موسسه پزشکی بازدید کنید؟

"سر شما برای اولین بار مبتلا به بیماری شده است و شما نمی دانید که چه چیزی می تواند ایجاد شود."

- درد به طور ناگهانی، بدون هیچ دلیلی ظاهری، و به تدریج تشدید شد.

- تغییر موضع و شدت درد معمولی را تغییر داد.

- علائم اضافی وجود دارد: تهوع، سرگیجه، "مگس" قبل از چشم، ضعف.

درمان سردردها

اگر شما تشخیص خود و علت این بیماری را می دانید، اگر درد ناگهانی رخ می دهد و پس از اعمال داروها منتقل می شود، می توانید خود دارو را انجام دهید. اکثر مردم سعی می کنند با درد با قرص کنار بیایند. معمولا داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی، ضد درد و ضد انعقاد استفاده می شود. اما در بسیاری از موارد شما می توانید بدون این داروهای بی ضرر انجام دهید، اگر علل درد را از بین ببرید. اغلب به استراحت کمک می کند، در هوای تازه، آرامش بخش، ماساژ یا حمام گرم، راه می رود. بسیاری پس از خواب، مدیتیشن و یا آموزش خودکار از سردرد رنج می برند. درمان های مردم بسیار مفید است: گیاهان، فشرده و طب فشاری. در درمان در یک موسسه پزشکی، فیزیوتراپی می تواند تجویز شود: الکتروفورز، غارهای نمکی، مغناطیسی و لیزر درمانی. در هر صورت، تمام روشهای رهایی از درد باید در درجه اول به دلیل آن باشد.

چگونه خود را بدون مواد مخدر کمک کنیم

اگر می فهمید چرا سردرد شدید دارید، چه کارهایی باید در خانه برای تسکین حمله انجام دهید؟ اگر ناشی از کار زیاد است، باید ذهن خود را از کار بیرون کنید، در هوای تازه ای قدم بزنید یا فقط آرام باشید. مفید است که یک عصاره بابونه، والرین، لیندن یا نعناع بنوشید.

سپس شما باید دراز بکشید و سعی کنید استراحت کنید. برای انجام این کار، کامپیوتر، تلویزیون و رادیو را خاموش کنید، پرده ها را بکشید. شما می توانید موسیقی لذت بخش و نور شمع های معطر را شامل کنید . استراحت نیز توسط یک حمام گرم با نمک دریا یا روغن های معطر کمک می شود. خوب است که سر خود را با انگشتان خود یا یک دوش گرم ماساژ دهید . گاهی اوقات درد ناشی از استرس می گذرد، اگر شما به مدت 10 دقیقه به راحتی سر خود را با یک حوله بچسبانید، می توانید در معرض معده قرار دهید. در برخی موارد، تسکین می دهد، اگر چای گرم با لیمو و عسل یا آب شیرین شده را بخورید. تمام داروهای دیگر باید بسته به دلایل سردرد شدید انتخاب شوند. چه باید بکنید - در هر مورد دکتر می تواند توصیه کند. به عنوان مثال، اگر فشار خون بالا دارید، باید داروها را برای کاهش آن، در طول یک بیماری عفونی - داروهای ضد ویروسی و داروهای ضد تب، و در صورت استئوکندروزی، ماساژ دهید. اما در هر صورت، اقدامات باید به موقع انجام شود، اگر سردرد شدید، آن را تحمل نکنید.

چه باید بکنید: چه قرصهای نوشیدنی؟

تمام داروهای سردرد را می توان به چندین گروه تقسیم کرد. هر یک از آنها بدون یک توصیه پزشک میتواند تنها یک بار مصرف شود - برای تسکین حمله.

1. داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی به درد هر منشا کمک می کند، علاوه بر این، التهاب و تب را نیز حذف می کند. بهترین آنها آسپرین، ایبوپروفن، ناپروکسن، نوروفن، ایمت، کترولاک و دیگران است.

2. داروهای اسپاسمولیتیک برای درد تنفس، اسپاسم عروق خونی استفاده می شود، اگر NSAID ها کمک نکنند. توصیه می شود "Papaverin"، "Drotaverin"، "No-shpa"، "Spazgan" و دیگران.

3. اگر درد ناشی از نوسانات فشار یا سایر اختلالات عروقی باشد، ضد دردهای مانند Analgin، Nebalgin و دیگران در این مورد کمک خواهد کرد. اما در ترکیب با آنها، شما نیاز به داروهای ضد vasodilating یا ویژه ای دارید.

4. اگر سردرد بسیار شدید، این داروها ممکن است کمک نکنند. چه باید بکنید، معمولا در این حالت فرد نمی تواند تصمیم بگیرد. آماده سازی کامپوزیت می تواند به سرعت کمک کند: Pentalgin، Solpadein، Brustan، Novigan و دیگران.

درمان های مردمی

اما گاهی اوقات مصرف دارو به دلایل مختلف امکان پذیر نیست اما سردرد شدید است. در این مورد چکار باید بکنم؟ بسیاری از داروهای مختلف گیاهی، فشرده و سایر داروهای سنتی کمک می کنند. شما فقط باید یک درمان مناسب برای شما را انتخاب کنید، که این وضعیت را واقعا آسان می کند.

- شما می توانید سبوس های گرم از گیاهان را بخورید: داروی سنتز، مادر و مادر، مرزه، نعناع، والری و برخی دیگر.

- گاهی اوقات توصیه می شود که ویسکی را با پوست لیمو یا سیر آب بشویید.

- شما می توانید فنجان را با کره لیمو، اسطوخودوس یا نارنجی، و یا به سادگی بوی خود را در معرض استنشاق؛

- لازم است آب شراب سیب زمینی، اسفناج یا انواع توت ها را از گلدان گل رز؛

- چای یا چای زنجبیل با دارچین به مقدار زیاد کمک می کند؛

- توصیه می شود در یک کوسن پوسته گندم سیاه بخوابید؛

- طب فشاری و طب سوزنی نیز مفید هستند.

سردرد شدید در دوران بارداری

چه کاری برای زنان انتظار برای یک کودک انجام می شود، چرا که اکثر مواد مخدر آنها منع شده است؟ و زنان باردار اغلب سردرد دارند. این به خاطر تغییرات هورمونی در بدن یک زن، سم زدایی و نارسایی گردش خون است.

اگر سر خیلی آسیب نبیند، می توانید سعی کنید با این دارو بدون دارو کنار بیایید. راهنما می تواند:

- استراحت و خواب؛

- دوش یا حمام گرم؛

- تمرینات آرام بخش یا تمرینات تنفسی

- ماساژ ناحیه گردن و شانه

- فشرده گرم یا سرد در پل بینی و پیشانی با درد در این ناحیه، و همچنین در گردن در صورت سردرد شدید در گردن.

اگر این روش ها کمک نکنند چه؟ شما می توانید یک قرص از دارو درد بگیرید. اگر این کار را به ندرت انجام دهید، آسیب نخواهد آورد. چه نوع دارو برای زنان باردار قابل قبول است؟ در دوزهای کوچک "Citramon" یا "Paracetamol" مجاز است، همچنین یک دارو شناخته شده کمی "استامینوفن" وجود دارد. به شدت ممنوع است که نروفن، آسپرین و ضد درد بخورند. در صورتی که سردرد شدید، همین قوانین را دنبال کنید و در طول شیردهی به آنها مراجعه کنید. "چه باید بکنم: من کودک را تغذیه می کنم، اما من قدرت ندارد تا آن را تحمل کنم؟" - زنان اغلب علاقه مند هستند. مواد مخدر تغذیه با شیر مادر سازگار است که عمدتا بر اساس پاراستامول است. این "Kalpol"، "Etherlangan" یا "Panadol" است. آنها برای کودک کمترین زیان دارند، اما اغلب آنها نباید گرفته شوند.

سردرد در کودکان

بیماران کوچک بسیار دشوار است که درمان شوند، زیرا اغلب آنها نمیتوانند وضعیت دقیق خود را توصیف کنند. بنابراین، در صورت سردرد، شما باید کودک را به دکتر نشان دهید. تنها با تشخیص پزشک میتواند چگونگی مقابله با این مشکل را تعیین کند. علاوه بر درد در ارتباط با مشکلات بهداشتی مختلف، کودکان مدرن اغلب دچار تنش می شوند و حتی از میگرن نیز رنج می برند. برای کمک به بچه می تواند یک ماساژ سبک، صلح و خواب، چای آهک و یا فشرده سرد است. برای برداشت یکبار از یک حمله شدید، مجاز است به داروهای کودک مبتنی بر پاراستامول بدهد. اکثر داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی و ضد درد برای کودکان زیر 12 سال منع مصرف دارند.

پیشگیری از سردرد

همانطور که می دانید، تمام مواد مخدر برای سلامتی نا امن هستند. بنابراین، بهتر است زمانی که شما نیاز به مصرف مواد مخدر قوی دارید، به دولت اجازه ندهید. برای کسانی که به طور منظم در مورد سردرد نگران هستند، بسیار مهم است که رژیم صحیح روز را رعایت کنید، به موقع به خواب بروید و بیرون بروید. لازم است که یک شیوه فعال زندگی را رهبری کنید، وقت کمتری در تلویزیون و رایانه صرف کنید. همچنین نظارت بر غذا بسیار مهم است، زیرا بسیاری از محصولات می توانند باعث سردرد شوند: قهوه، شکلات، نوشابه های گازدار، مواد غذایی کنسرو شده و سوسیس. آنها باید اجتناب شود. مسکن نیز باید بر روی مشروبات الکلی و سیگار کشیدن باشد.