روانشناس لیودمیلا Petranovskaya: بیوگرافی (عکس)

لیودمیلا Petranovskaya - یک فرد شگفت انگیز است. با وجود این واقعیت است که هدف آن آن را می بیند کمک به کودکان بدون پدر و مادر، در واقع کمک بسیاری از والدین به درک بهتر ماهیت آموزش و پرورش و به ساخت یک رابطه هماهنگ با فرزندان خود، نه تنها با پذیرش، اما در درجه اول با خودشان است. در این مقاله شما می توانید در مورد شرح حال او، کتاب یاد بگیرند و با ایده های مرتبط ترین و افکار است که آن را بیان آشنا می شود.

لیودمیلا Petranovskaya: بیوگرافی

او 1967 آوریل 20 در ازبکستان به دنیا آمد. اولین دانشمند آموزش و پرورش، آموزش و پرورش روانی در موسسه روانکاوی، متخصص در مشاوره خانواده و روان. او در سال 2002 جایزه از رئیس جمهور فدراسیون روسیه در زمینه آموزش و پرورش اهدا شد. در سال 2012، لیودمیلا Petranovskaya ایجاد یک موسسه توسعه قرار دادن خانواده برای کودکان یتیم. آموزش متخصصان در این زمینه - موسسه یک سازمان دولتی، که هدف است. برای روانشناس مهم است که کودکان بدون پدر و مادر را ترک کرد، به هیچ وجه به شبانه روزی می کنید، آن را به عنوان جهان کاملا غیر طبیعی است.

در محافل گسترده ای لیودمیلا Petranovskaya، که عکس زیر مشاهده می کنید، شناخته شده برای کتاب های خود را اختصاص داده شده به مسائل پدر و مادر تبدیل شده است. کتاب نوشته شده است برای کمک به پدر و مادر خوانده، اما پدر و مادر پرورش نمی کودکان آنها را به بسیاری از ارزش پیدا برای خود.

کتاب Petranovskoy

آموزش و پرورش، پدر و مادر، روابط - دایره از سوالات است که به بررسی لیودمیلا Petranovskaya. کودکان - موضوع اصلی کتاب است. آثار محبوب ترین: "اگر یک کودک دشوار است،" "اگر"، "فرزند دو خانواده"، "منهای یک؟ ! به علاوه یک "،" حمایت راز: پیوست در زندگی کودک "،" کلاس به فرزند خوانده آمد ".

علاوه بر این، LJ است، می نویسد که بسیاری در مورد چیزهای مختلف: در مورد رشد شخصی، سودمندی سوال برانگیز و ایمنی خود را از نسل ضربه از مهارت های جدید، با ایده های قدیمی و این بدان معنی است که والدین فرسودگی شغلی و بسیاری چیزهای دیگر مفید، مرتبط، کاهش به سریع است. در یک مقاله کوتاه می توانید تمام کار این مرد قابل توجه پوشش نمی دهد، در مورد یک موضوع موضعی، که بالا می برد لیودمیلا Petranovskaya صحبت کنید. این قابل قبول نیست به بحث، اما آن را تولید بسیاری از مشکلات.

پدر و مادر فرسودگی شغلی

سندرم فرسودگی شغلی ثبت شد و در امریکا در قرن گذشته است. اعتقاد بر این بود که آن را تنها برای کمک به مردم حرفه مشخصه باشد: مددکاران اجتماعی، معلمان، پزشکان، و غیره است که، کسانی که دائما مجبور به در یک رابطه وابسته به وضعیت باشد هنگامی که تعدادی از ضعیف تر و آسیب پذیر ...

چنین ارتباطی نیاز به کمک به پیدا کردن به طور مداوم شاد، دولت خوشبین است که، در واقع، یک موقعیت استرس زا بلند مدت است، از بین بردن روح و روان ایجاد می کند.

با این حال، معلوم شد که برای پدر و مادر، این سندرم نیز مشخص می شود. اما ما تصمیم گرفته اند به بحث در مورد آن، از جمله وضعیت اجتماعی مورد تایید نیست، و در نتیجه کمک می کند تا پدر و مادر قابل قبول نیست، با وجود این واقعیت است که تمام خانواده از فرسودگی شغلی رنج می برند.

مراحل فرسودگی شغلی

نکته اصلی به درک - دولت به طور ناگهانی به نظر می رسد و به طور چشمگیری، آن را می سازد تا به آرامی و به تدریج. در مرحله اول فرد متوجه می شود که او بسیار خسته است، اما هنوز هم می توانید خود را در دست نگه به دلیل احساس وظیفه. اگر از یک استراحت کوتاه اجازه می دهد تا شما را به احساس افزایش قدرت، پس از این وضعیت در نظر گرفته امن. احساس از این مرحله ویژگی - التهاب است.

در مرحله دوم این ایده که ممکن است به جمع و جور کنم و ایستاده، در این ایده که خرس هیچ شانسی جایگزین شده است. هر کار جدید موجب احساس ناامیدی، می آید خستگی عصبی، اشک، یک حالت بی تفاوتی، چیزی خشنود است.

در مرحله سوم، که شدید ترین، تغییر شکل از آغاز می شود. این است که توسط این ایده که من بد نیستم مشخص، این همه در مورد انگل، کودکان شروع به عنوان یک مانع احساس می شود.

گروه خطر

گروه خطر سقوط در درجه اول مادر با دو فرزند، تفاوت سنی کمتر از پنج سال است، پدر و مادر که یک کودک اغلب بیمار است، مادرانی که ترکیب خانواده و کار، خانواده های تک سرپرست، که در آن همه مشکلات بر دوش یک خانواده پدر و مادر تنها قرار می گیرند، که شرایط پیچیده ای از زندگی، خانواده، که به طور مداوم شرایط درگیری.

بزرگسالان که در گذشته دوران کودکی ناکارآمد را تجربه کرد. حضور «شهادت»، است که، زمانی که کودکان رفتار بد زمانی که مردم خارجی است.

استرس فوق العاده است از یک توده از مشکلات کوچک تشکیل شده است. بنابراین، از سمت به نظر می رسد که دلایل نه فقط زندگی است. اما زمانی که یک فرد در حال حاضر خسته است، هر چیزی که کمی می تواند دلیل برای شکست، گسل واکنش ناکافی، که تولید در پاسخ به احساس گناه، و وضعیت می شود مانند یک دور باطل.

چه کاری انجام دهید؟

از چند وظیفه ای خلاص شوید. آیا یک چیز در یک زمان. اگر شما در حال کار، اجازه دهید آنها را در این نقطه به کسی یک کودک خواهد شد. اگر شما به دادن به فرزند شما زمان، نمی توان با کار پریشان نیست.

خلاص شدن از شر همه چیز ناخواسته و غیر ضروری. برای کت و شلوار شام و کوفته، نه سه ظروف و دسر، خانه تنها مهم ترین، محول کردن وظایف، درخواست کمک به مقابله با آنها.

از کمال خلاص شوید. میل به کامل در همه چیز - کوتاه ترین راه به فرسودگی شغلی. این مهم است که به قبول خود را غیر ایده آل، با دقت بیشتر و به آرامی خود را اداره کند.

اگر شما احساس می کنید که شما در حال حاضر خسته، شما نیاز به رفتن به حالت صرفه جویی در قدرت. آن را به مقدار خواب برای 7-8 ساعت است. کشف کردن که چگونه به حداقل 2-3 بار در هفته به اندازه کافی بخوابید. به طور معمول و به طور منظم غذا خوردن، رفتن برای پیاده روی، ویتامین ها می نوشند.

اگر شما متوجه نشانه هایی از فرسودگی شغلی از یک دوست، مهم است که به حمایت از آن: را احاطه کرده با مراقبت، به غذا، به فرصت به خواب، آغوش، پت، را صبحانه در رختخواب.

آیا می خواهید بیشتر بدانید؟

همه پدر و مادر، در حال حاضر و یا فقط قصد دارد به شروع به خود را در این نقش را درک، من می خواهم به توصیه لزوما خواندن کتاب نوشته شده است Petranovskaya لیودمیلا. شما خواهد شد بسیاری از مفید، برخی از چیزهای پیچیده خواهد بود بسیار ساده تر و آسان تر است.

علاوه بر این، برای عضویت در مجله روانشناس پر جنب و جوش، جایی که او به طور منظم سهام خود را و در مورد پروژه صحبت لازم است. در شبکه های اجتماعی "VKontakte می" گروه غیررسمی آن است، که جمع آوری بسیاری از اطلاعات جالب و مفید در مورد آموزش و پرورش است که به لیودمیلا Petranovskaya است. روانشناسی - یک موضوع است که در ارائه آن ساده تر و روشن است.

یک روانشناس دوره انجام کارگاه برای پدر و مادر، که در آن شما می توانید اطلاعات مهم در مورد چگونگی افزایش یک کودک خوشحال، اما خودتان را، از دست دادن نیست که برای پیدا کردن مادر از قدرت و خیلی بیشتر است، پرسش از مربی بپرسید شخصا. این آنها را نگه می دارد نه تنها در مسکو بلکه در دیگر شهرستانها عمده از روسیه است. به عنوان مثال، سمینارها نه چندان طولانی در کراسنویارسک و Novosibirsk برگزار شد. همچنین ممکن است برای به دست آوردن بر روی خط سخنرانی، که می خواند Petranovskaya لیودمیلا.