جو برای پاکسازی بدن: دستور العمل ها، برنامه ها، بررسی ها

بدن هر شخص به طور منظم باید پاک شود. سموم، سرباره، کلسترول - این همه دیر یا زود به مشکلات سلامتی حتی برای قویترین فرد منجر می شود. با آموختن چگونگی جویدن برای تمیز کردن بدن، می توانید به سرعت و ارزان تر تبدیل به سالم تر، زیباتر و باریک تر شوید.

خواص مفید

جو 60٪ نشاسته است. 40 درصد باقیمانده ارزشمندترین پروتئین، نمک معدنی، کربوهیدرات ها و اسیدهای آمینه هستند. در ترکیب غلات، ویتامین B، پروتیمین های D و A، اکسیر های جوان - ویتامین E و C و همچنین فسفر، پتاسیم، کلسیم، سدیم، روی، گوگرد، منیزیم، بور و فلوئور است. دانستن چگونگی نوشیدن جو، برای پاک کردن بدن، می توانید به سرعت و به طور موثر با بسیاری از مشکلات کنار آمدن، مثلا بهبود سلامت پسوریازیس، پاک کردن بدن از سموم و حتی کاهش قابل توجه وزن.

علائم پاک کردن بدن با جو

لیستی از مشکلات سلامتی که دستورالعمل ها برای تمیز کردن ارگانیسم با جو شکل می دهند بسیار گسترده است. شامل:

• دیابت نوع دوم. اوت به کاهش قند خون کمک می کند.
• بیماری های قلبی عروقی. جو از غلظت آنتی اکسیدان ها کمک می کند تا خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش دهد و محتوای فیبر بالا می تواند به طور موثر کلسترول را از بدن حذف کند.
• بیماری های عفونی یتیم برای تمیز کردن بدن، دستورالعمل هایی که مادربزرگهای ما می دانستند، می توانند به راحتی ایمنی را بازگردانند و به سرماخوردگی و آنفولانزا کمک می کنند. علاوه بر این، دارای اثرات دیورتیک و ضد تب، که در شرایط تبخورد ضروری است.
• اختلالات در کبد و پانکراس. غلات ارزشمند به لطف ترکیب منحصر به فرد باعث بهبود عملکرد این اندام در چند روز می شود. جو برای پاکسازی بدن، دستور العمل های آماده سازی تزریق و جوش که از آن برای همه در دسترس است، با سنگ کلیه مبارزه می کند.

اوج برای یک شکل شیک

رویای کمر و باریک باریک؟ سعی کنید روز خود را با بخشی از بلغور جوشدار تازه آماده کنید. آیا می خواهید برای رسیدن به نتایج جدی در از دست دادن وزن؟ سپس شما می توانید جوجه را برای تمیز کردن بدن کمک کنید. دستور العمل های جو از این غلات به ما اجازه می دهد که کار دستگاه گوارش را تنظیم کنیم، کمک کنیم تا خودمان را از سموم و سموم پاک کنیم، پروسه های متابولیک را بازیابی کنیم. به عنوان یک افزودنی خوب - ناخن سالم و مو، پوست تابشی و خلق و خوی خوب.

با توجه به قاعده صبحانه گوشت گاو (فرنی فوری با اضافه وزن شکر شمارش نمی شود)، شما فقط در چند هفته به اثر مورد نظر دست خواهید یافت. روده شروع به کار به عنوان یک ساعت، سوخت و ساز بدن را سرعت بخشید، و مشکلات بهداشتی مانند نفخ، سوء هاضمه و یبوست تنها در خاطرات باقی می ماند.

جوشانده برای از دست دادن وزن و پاکسازی

برای آماده کردن جو دوسر، استفاده می شود به سرعت پاک بدن و از دست دادن وزن، شما نیاز به غلات نیشکر از غلات ارزشمند نیاز دارید. یک لیوان جو را باید با یک لیتر آب سرد ریخته و آن را به مدت 30 دقیقه جوشانید و بدون فراموش کردن مرتب به هم بزنید. سوپ حاصل باید خنک شود، فیلتر شود و در یخچال نگهداری شود. قبل از استفاده از آن، ردیابی گرم می شود و یک گرم نصف ساعت نصف ساعت قبل از غذا 4-5 بار در روز بخورید. عصاره ده روز است.

برای بهترین نتایج در زمان مصرف این دارو باید مواد غذایی فوری، ادویه ای، غذای شور، کیک و شیرینی را رها کنید. تحت ممنوعیت الکل و نوشیدنی های شیرین شیرین. جو برای پاکسازی بدن، بررسی هایی که تقریبا همیشه مثبت هستند، به شما اجازه می دهد تا از کمر درد در ناحیه کمر خلاص شوید و اجازه ندهید که بیش از یک کیلوگرم پس از دوره بازگشت کند.

کیسل برای یک کبد سالم

با گذشت زمان، کبد هرکدام از ساکنان Megalopolis شروع به بار از عوامل محیطی، عادت های مضر یا درمان دارویی رنج می برد. بهترین گزینه این است که از نقص در کبد جلوگیری کنید، آن را مرتب تمیز کنید. یکی از موثرترین و ارزان ترین روش های جویدن برای پاکسازی بدن است، دستورالعمل برای آن ساده است.

کیسل، تهیه شده از کوفته در یک قهوه ساز از دانه های جو، کمک خواهد کرد، به عنوان افراد مبتلا به هپاتیت و سایر بیماری های کبدی، و بیماران متخصص گوارش که دارای اختلالات دستگاه گوارش هستند. چگونه جواهرات را برای پاک کردن بدن برای چنین تخلفات بخوریم؟ اغلب، بهتر است! شما می توانید عادت نوشیدن نیم لیتر ژله گرم قبل از هر وعده غذایی داشته باشید.

پاک کردن عصاره جو

هنگامی که مسمومیت، سوء هاضمه، در طول دوره بهبودی پس از یک درمان طولانی مدت دارو، شناخته شده enterosorbent استفاده می شود - تزریق جو. عملکرد اصلی آن حذف سموم از خون است. جذب در همان زمان موثر و نرم است. فقدان اثرات تحریک کننده روی دیواره روده اجازه می دهد تا دستور غذا را برای افراد مبتلا به اختلال عملکرد دستگاه گوارش اعمال کند.

برای تهیه انفوزیون دارویی، لازم است یک لیوان جو دو لیوان آب جوش ریخته شود و به دمای اتاق خنک شود. پس از 12 ساعت، فیلتر تزریق و نصف لیوان را تا سه بار در روز مصرف کنید. بچه ها یک دوز به یک قاشق غذاخوری کاهش یافته است. با هر گونه مشکل سلامتی، برای جوجه پاک کردن بدن را فراموش نکنید. دستورالعمل ها، منع مصرف برای استفاده از آنها حداقل، ساده و قابل دسترس هستند.

جو دوسر شده با دیابت

اوت با چنین بیماری مهیج مانند دیابت مواجه است. استفاده منظم از بلغور جو دوسر، گوشت خوک و کیسل کمک می کند تا سطح قند را در خون کاهش می دهد و به طور قابل توجهی باعث بهبود رفاه بیمار می شود. جو برای تمیز کردن بدن، دستور العمل هایی که در زرادخانه هر شخص مراقبت از سلامت آنها وجود دارد، برای هر دیابت ضروری است. اثر محصول بر خواص آن شبیه انسولین است. حتی اثر بیشتر قابل توجه دانه غلات جویدن است. آنها به پاک کردن بدن، اشباع آن با ویتامین ها و مواد معدنی ارزشمند کمک می کنند، سوخت و ساز بدن طبیعی را بازیابی می کنند.

برای جوانه زدن جوف ساده است. لازم است دانه ها را شستشو داده و آنها را در پایین یک ظرف صاف پخش کنید. دانه ها از شبانه روز ریخته می شوند و صبح آنها شسته شده و با یک پارچه مرطوب طبیعی پوشانده می شوند. پارچه باید به صورت دوره ای با آب تمیز شود. در دو روز دانه ها جوانه می زنند. جو بدون ریشه پرتاب می شود و برای جوانه زدن از سبزیجات سبز استفاده می شود، به عنوان مثال، به سوپ یا سالاد اضافه می شود. لازم به ذکر است که دانه های جوانه دار خواص مفید خود را برای بیش از دو روز حفظ می کنند. در این مورد، آنها باید در یخچال نگهداری شوند.

ید برای پوست کامل

بزرگترین عضو بدن پوست است. بنابراین، مردم اغلب با مشکلات مربوط به آن مواجه می شوند. اوت به پاک کردن بدن نه تنها از داخل، بلکه از خارج نیز کمک می کند. بنابراین، دانه های جو و آرد از آنها بهترین کمک کننده ها در مبارزه برای پوست پاک و جوان هستند. کافی است یک عدد بلغور جو دوسر را در یک جریان آب گرم قرار دهید و بعد از یک دقیقه آن را با یک اسکراب حساس بشویید. این روش شستشو مناسب برای صاحبان انواع پوست است. پوست چرب آن منافذ گسترش یافته و درخشش بیش از حد را کاهش می دهد، در حالی که خشک یک رنگ را تراز می کند و رنگ آن را بهبود می بخشد.

بعضی از زنان که از طریق شستشو انجام می شوند، از استفاده از تونال استفاده نمی کنند، پس بعد از آن همه چهره برای چند روز از روش های مشابه، واقعا ایده آل می شود. جو دوزی مورد استفاده برای پاکسازی بدن در پسوریازیس، اگزما، درماتیت و سایر مشکلات مربوط به پوست است. برای این، شما می توانید جوش و تصفیه آب آشامیدنی را بخورید، آنها را به حمام ببرید و برای صبحانه بخورید. با داشتن جو دوسر، شما می توانید باریکتر، سالم تر و فعالتر شوید. شارژ انرژی که میتواند فرنی از تخم سویا را برای صبحانه به ارمغان بیاورد، با هیچ کدام از روزهای دیگر مقایسه نمی شود. مهم است که در همان زمان از پوسته استفاده کنید، و از خوردن صبحانه در قفسه ها اجتناب کنید.

سالاد زیبایی فرانسه

یک روز خوشمزه و سالم به سالاد سالاد با پوسته جو دوسر است. مواد ساده کمک می کنند تا بدن را پاک کنند و انرژی زیادی به ارمغان بیاورند. دو قاشق غذاخوری از پوسته جو دوسر شش قاشق غذاخوری شیر یا آب سرد را برای یک ساعت برای تورم ترک کنید. پس از آن، سیب رنده شده، یک قاشق غذاخوری آب لیمو و همان مقدار عسل را اضافه کنید. اپل در سالاد می تواند با تعداد انگشت شماری از انواع فصلی جایگزین شود.