تورم پا. علل و پیشگیری

در اغلب موارد، آمدن به خانه و کفشهایش را، ما متوجه یک تورم پا. دلایل این پدیده خواهد شد در این مقاله بحث شده است. معمولا ما در حال حاضر آن را توضیح دهید به سادگی - خستگی معمول، حتی بیشتر از آن است که در صبح آن رفته است. حال، اگر چنین حوادث اتفاق می افتد تمام زمان، آن زمان به درخواست است: "پا چرا متورم؟" این چیزی است که ما در این مقاله بحث خواهد شد.

علل داخلی ادم

1. در اکثر موارد، تورم پا در زنان رخ می دهد. این تعجب آور نیست، چرا که جنس عادلانه بسیار علاقه کفش های زیبا و پر زرق و برق با کفش پاشنه هستند، فراموش کردن که آن است که همیشه راحت نیست. اما این ساخته شده است به تحسین می شود؟ ارتفاع پاشنه ایده آل برای روزانه خود را پوشیدن 5/6 سانتی متر است.
2. سبک زندگی بیحرکت، کار کم تحرک. استاز خون و عدم تحرک عضلات منجر به ادم.
3. بارداری. در طی این مدت، تورم زندگی یک زن پا، علل که ممکن است با هر بیماری همراه نیست مکرر است. یک بازسازی از بدن و بار بر روی پاها، از جمله عروق خونی را افزایش می دهد، گردش خون به وخامت است.
4. پیاده روی طولانی. اگر شما از نیمی از شهرستان با پای پیاده رفته و یا در خط برای چند ساعت ایستاده بود، پس از آن شگفت زده پا متورم ارزش آن نیست.

پزشکی باعث ادم

متاسفانه، تورم پا دلایل ممکن است یک طبیعت پزشکی. اندام تورم، احتمالا به علت:

• پای پیاده و یا آسیب مچ پا (در رفتگی، کششی، سوراخ)؛
• مشکلات در سیستم قلبی و عروقی؛
• مشکلات در سیستم لنفاوی، و در نتیجه تجمع مایع در بافت ها و اندام؛
• ظاهر لخته شدن خون، لخته شدن خون؛
• نارسایی وریدی؛
• عملکرد کلیه نادرست؛
• عفونت؛
• عملکرد کبد اختلال؛
• آنتی بیوتیک مصرف (هورمون ها، استروئیدها، داروهای ضد افسردگی یا سایر داروها).

چه تورم؟

اگر تورم پا، دلایل ممکن است بسیار متفاوت است. همانطور که قبلا ذکر شد، آنها را می توان یا به اختلالات بدن، و یا روش زندگی و عادات مرتبط است. توجه به تورم باید در صورتی که می شود:

• آنها اتفاق می افتد تمام وقت،
• همراه با علائم دیگر (قرمزی، تب، درد پشت، و غیره).

تعامل در خود است در این شرایط توصیه نمی شود. راه حل معقول ترین و مناسب است به درخواست تجدید نظر به یک دکتر که کمک خواهد کرد که شما را به شناسایی علت تورم و کمک به حل و فصل آن.

اگر تورم پا، علل که ما در اوایل نگاه کرد، با توجه به پوشیدن کفش پاشنه بلند شد، شما باید نگرش خود را نسبت به آنها تجدید نظر و انتخاب کردن برای کفش راحت. اگر حین انجام وظیفه شما یک بخش بزرگی از زمان کار به صرف در موقعیت نشسته، پیدا کردن یک راه به صورت دوره ای به نحوی به دراز کردن پا (به عنوان مثال، در طول ناهار، شما می توانید پیاده روی را). در آن شب، پس از کار، استفاده از کرم های ویژه و لوسیون که برای کمک به استراحت پاهای خود و بازگشت به تن سابق خود.