سلامتپزشکی

بانک ها ضد سلولیت - آنچه در آن است و چگونگی استفاده از آنها؟

بانک ها ضد سلولیت پنوماتیک در بازار ظاهر شد تا چندی پیش، اما در حال حاضر ثابت شده باشد یک ابزار عالی برای کمک به مبارزه با رسوب چربی است. استاد روش می توانید ماساژ نرم افزار خود را تحت هر نیرویی که باعث می شود این روش کارآمد در دسترس همه، و به طور قابل توجهی کاهش می دهد هزینه های درمان ضد سلولیت.

بانک ها ضد سلولیت را می توان خرید تقریبا در هر داروخانه. آنها می توانند به صورت لاستیک یا سیلیکون و شیشه ای (ساکشن جام). دو مورد اول بسیار ساده تر برای استفاده. آیا بانک ها ماساژ شیشه ای سخت تر و به زمان بیشتری برای آن را یاد بگیریم نیاز دارند.

به مدت نیم ساعت قبل از ماساژ، آن مطلوب است به دوش و به آرامی تمیز کردن پوست با یک اسکراب، به منظور تسهیل گسترش یک ابزار ماساژ. این کار را باید بدون تلاش انجام می شود، به عنوان تاثیر با استفاده از قوطی های خود را به اندازه کافی قوی است، و در پوست های حساس ممکن است به عنوان یک نتیجه از التهاب ظاهر می شود. پوست قبل از عمل غیر ممکن است به بخار، آب نباید داغ باشد. قبل از اینکه شما شروع به استفاده از ماساژ ضد سلولیت با قوطی، لازم است به گریس است: آن را به هر کرم چربی یا کت و شلوار روغن ماساژ. پیش آنها می توانید چند قطره از روغن های ضروری که اثر ضد سلولیت اضافه کنید - مرکبات (گریپ فروت، بهتر است)، رزماری، یلانگ یلانگ. بهترین کار این است، با این حال، به استفاده از ابزار خاص است.

بانک ضد سلولیت کمی فشرده است و انگشتان به بدن در منطقه مشکل استفاده شود. باید خورد، کمی انداخت پوست. از آنجا که هر کس حساسیت های مختلف باید بهترین را برای خود انتخاب درجه تنش از پوست، به طوری که برای احساس ناراحتی نیست - و یا در کبودی پوست باقی می ماند. پس از آن، شروع ماساژ حرکت - راست، دایره، مواج. آنها باید جایگزین. قانون اجباری که جهت حرکت باید جریان لنفاوی مطابقت. به سمت ستون فقرات و شکم - - پاها در همان زمان از پایین به بالا، باسن ماساژ همیشه در یک جهت عقربه های ساعت، بدون تلاش. جنبش باید آرام و آسان، بدون تلاش و پرشهای بیش از حد باشد. نتیجه بهبود یافته است لنفاوی ماساژ و گردش خون نه تنها در سطح پوست، بلکه در لایه های عمیق آن، پارچه اشباع شده با اکسیژن و زیر جلدی چربی پایین تحت تاثیر عمل مکانیکی شکسته شده است.

از آنجا که ماساژ ضد سلولیت با قوطی - ابزار بسیار قدرتمند است، از آن استفاده کنید با احتیاط. بنابراین، در آغاز بهتر است به صرف بیش از دو یا سه دقیقه. و فقط پس از این تکنیک تسلط دارند و مطمئن شوید که بدن به صورت طبیعی حرکت می کند ممکن است به افزایش مدت زمان ماساژ کنسرو در هر منطقه مشکل تا 10-15 دقیقه. البته 1-2 ماه است، بسته به ضخامت لایه چربی - تنها در این مورد شما یک اثر قابل توجه دست یابد. انجام یک ماساژ هر روز دیگر.

همچنین باید در نظر داشت که بانک ها ضد سلولیت با یکدیگر مغایرت دارند در بسیاری از بیماری: فشار خون بالا، سل، آریتمی های قلبی از طبیعت های مختلف، هر دو تومورهای خوش خیم و بدخیم، واریس. شما می توانید آنها و بیماری های پوستی، و همچنین در دوران بارداری استفاده نمی کنند. در هیچ واقعه باید بانک ها ضد سلولیت پنوماتیک در این منطقه از ستون فقرات و قلب، پستان و کلیه قرار داده شده است! ناحیه معده نیاز به ماساژ با مراقبت های ویژه، حرکات آسان است. اگر شما هر گونه بیماری دستگاه گوارش، از ماساژ کنسرو باید رها شود، جایگزینی آن با یک مالش ساده از ضد سلولیت.

با دقت و با توجه به توصیه های ساخت ماساژ با قوطی، می تواند نتایج قابل توجهی دست یابد. بانک سلولیت (بررسی آن اعلام) امروز نه تنها موثر، بلکه به معنای بودجه گرفتن از "پوست پرتقال" در مناطق مشکل خلاص شوید.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.