انواع و روش ماساژ برای صورت. چگونگی انجام ماساژ صورت با قاشق چایخوری: روش برای مبتدیان

صرف نظر از سن، هر زن می خواهد به خوبی نگاه کند. البته اکثر اوقات، او به شخص می پردازد. با سن، پوست شروع به از دست دادن کشش و طراوت خود می کند، خطوط تغییرات بیضی شکل و اولین چین و چروک ظاهر می شود. اما از آن لذت ببرید، زیرا امروز می توانید زیبایی و جوانان را از بسیاری جهات بازگردانید. یکی از این انواع انواع و روش ماساژ برای صورت است.

خودتان حرفه ای هستید

به منظور نگاه زیبا و جذاب، استفاده از خدمات استادان از سالن زیبایی ضروری نیست. تمام جلسات در خانه و به طور مستقل انجام می شود، زیرا این مراحل ساده در مراحل انجام می شود:

1. آماده سازی. از بین بردن آرایش و پاک کردن پوست با تنیک، شیر یا لوسیون، پس از آن کرم تغذیه ای اعمال می شود، که بر اساس نوع پوست انتخاب می شود.

2. ماساژ صورت چهره فقط باید بر روی خطوط خاص انجام شود تا از کشش خارج شود. تمام سکته مغزی و صداقت انجام می شود:

- از مرکز پیشانی تا معابد؛
- گوشه های داخلی چشم - به بیرون؛
- Nostrils به گونه ها؛
- گوشه لب از گوش.

3. ما به حرکات فعال تر بر روی پوست حرکت می کنیم، با فشار دادن و سوت زدن با انگشت. مدت زمان این روش نباید بیش از 15 دقیقه باشد. بعد از پایان جلسه، کرم یا روغن اضافی از صورت خارج می شود.

تکنسین های Yukuko Tanaka

این ماساژ عمدتا تخلیه لنفاوی است. برای لمس کردن لنفادان چهره لازم است با مراقبت بسیار بزرگ و با فشار دادن کوچک. با تشکر از این، ممکن است انعطاف پذیری پوست را بیدار کنید و آن را به روش کیفی تکان دهید، این همان چیزی است که یوکوکو تاناکا، متخصص زیبایی می گوید. ماساژ صورت از قسمت جلویی انجام می شود که به طور همزمان از طرف هر دو طرف به وسیله انگشتان دست (متوسط و بی نام) از مرکز می شود. پس از فشار کم، به معابد، و سپس به گوش، گردن و در انتها - به clavicles بروید.

برای جلوگیری از چین و چروک های کوچک و ادم پلک ها، منطقه را در اطراف چشم ماساژ دهید. شما باید از گوشه های بیرونی شروع کنید و همچنان در مسیر قرن به سمت درون حرکت کنید. چنین تمرینی بیش از 5 بار انجام می شود.

شما همچنین می توانید عبارات صورت را با استفاده از روش یوکوکو تاناکا تنظیم کنید. ماساژ صورت برای بلند کردن گوشه های لب از مرکز چانه انجام می شود، لازم است چند ثانیه باقی بماند و سپس در اطراف دهان پیگیری شود، دستان خود را به صورت نازولاببی برساند. تعداد زیادی تکنیک وجود دارد که به طور جداگانه برای حل مشکلات خاص انتخاب می شوند.

آسای ماساژ

چنین تنوع به استئوپاتیک اشاره دارد، از آنجا که نفوذ آن عمیق و تا بافت استخوانی است. ماساژ بسیار سخت است و اجرای آن نیازمند تلاشهای فراوانی است، گرچه تکنیک بسیار ساده است. تمام قسمت های صورت با فشار به جز در ناحیه ای که گره های لنفاوی قرار گرفته اند تحت درمان قرار می گیرند.

طبق روش آساهی، ماساژ صورت توسط روش های زیر انجام می شود:

1. برای از بین بردن چین و چروک صورت با استفاده از پد، حرکات زیگزاگ را در پیشانی از راست به چپ انجام دهید.

2. اگر تمایل دارید که شکاف بینی را کاهش دهید، باید گوشه های گوش را با انگشتان خود بکشید.

3. هنگام کشیدن چانه دوم دستان خود، پوست تقریبا در جهت از چانه تا گوشه پهن می شود و در این لحظه فالانکس در لبه گوش قرار دارد.

4. برای بالا بردن گوشه های دهان، پوست توسط سه انگشت محکم از مرکز چانه به چشم کشیده می شود.

ماساژ شیاطی ژاپنی

انواع مختلف و روش ماساژ برای صورت، که شامل نقطه نیز هستند. این عمل توسط نفوذ دست در مناطق خاص و مناطق فعال زیست شناختی صورت می گیرد. این روش به آرامی انجام می شود، با انگشت های ملایم فشار داده می شود. اثرات در منطقه می تواند بیش از 7 ثانیه باشد. بهتر است فشار در شب و یا صبح انجام شود. شیتسو کمک می کند مکان هایی را که مسئولیت تنش عضلانی را به عهده دارند، به همراه ماساژ صورت ژاپنی فعال کنید. بررسی های کاربران می گویند که از ظهور چین و چروک جلوگیری می کند، نقاط تمدید را از بین می برد و صورت را بیضی می کند. در طول جلسه آرامش کامل استقبال می شود. این تکنیک گردش خون را بهبود می بخشد، الاستیک را احیا می کند، متابولیسم خوبی در پوست را تسریع می کند، تورم را کاهش می دهد و پوست را مسطح می کند.

ماساژ تخلیه لنفاوی

قاعده اصلی اجرای این روش اجباری اجباری توسط متخصصانی است که آموزش پزشکی دارند. دلیل این امر بسیار ساده است، زیرا روش خود را برای تحریک گردش خون لنفاوی در معرض گره های لنفاوی است. بنابراین، حضور آموزش های ویژه در اجرای چنین جلسه ای بسیار مهم است.

ماساژ پوست صورت بهتر است با دست انجام شود، همانطور که در این مورد استاد توانسته است قدرت و درجه تاثیر روی پوست را تنظیم کند. ماهیت این تکنیک، سکته مغزی و فشار ریتمیک است، وظیفه آن نه تنها بهبود جریان لنفاوی، بلکه همچنین تکان دادن پوست است. زمان تقریبی این روش می تواند از 15 تا 30 دقیقه متغیر باشد، که بستگی به وضعیت پوست، سلامت کلی و سن دارد.

چگونه چروکهای زیر چشم را برطرف کنیم؟

در حال حاضر ماساژ صورت Zogan روشی بسیار رایج است که به شما امکان می دهد چروک ها و تورم را در زیر چشم ها بردارید. این تکنیک دستکاری دستی گره های لنفاوی است که به شما امکان بهبود گردش خون، خلاص شدن از مایع اضافی، استراحت و چهره خود را با انرژی پر می کند. برای این روش لازم است از پایه های کشویی استفاده شود: کرم، شیر، روغن.

برای خلاص شدن از چین و چروک و ادم، ما به راحتی پد انگشتان دست خود را از گوشه های بیرونی چشم در پلک پایین شروع می کنیم و سپس به داخل حرکت می کنیم. در طول جلسه لازم است چند ثانیه باقی بماند و سپس حرکات دایره ای انجام دهید. طبق روش آساهی، ماساژ صورت و چشم حداقل 3 بار برای ظهور یک نتیجه قابل مشاهده تکرار می شود.

جکات ماساژ

نام دیگری برای این تکنیک از بین رفته است، زیرا آن را بر روی سوزش آسان قرار می دهد. شما همچنین می توانید لرزش، نوازش و kneading اعمال کنید. این روش برای پوست روغنی ضروری است و به خوبی پاک کردن صورت را به همراه خواهد داشت، زیرا باعث بهبودی سریع، کمک به حذف آثار آکنه، کاهش تکه های قدیمی و شدت زخم ها خواهد شد. قرار گرفتن در معرض مستقیم بر لایه های عمیق پوست متمرکز است، بنابراین، آن را کاملا فشرده انجام می شود. همانند تمام انواع و روش های ماساژ صورت، روش جاکت دارای علائم انسدادی است که شامل بیماری های عفونی یا آسیب به پوشش می شود.

این روش حدود 20 دقیقه طول می کشد. در طول این زمان پوست باید کمی قرمز شود. به عنوان یک نتیجه، رنگ پوست و گردش خون بهبود خواهد یافت، جوانه زدن به دست می آید، عصاره طبیعی طبیعی است. در این روش لازم است از کرمها استفاده نکنیم، اما فقط پودر تالک. این جلسه بسیار دشوار است، زیرا هنگام سوزش، نه تنها سطح پوست بلکه درم نیز اسیر شده است، بنابراین بهتر است به متخصصان اعتماد کرد و به آنها ماساژ صورت داد. بازخورد کاربران منطقی استدلال می کنند که برای رسیدن به یک نتیجه پایدار لازم است حداقل 10 روش انجام شود.

ماساژ فرانسوی

یکی دیگر از نام آن ماساژ کوش است. این نوع اشاره به تکنیک های تخلیه لنفاوی دارد و باعث می شود که صورت بیضی شکل را از بین ببرد، مایع مایع اضافی از بافت ها، افزایش کشش و کشش، و جوان سازی. بعد از این روش متابولیسم بهبود می یابد. ایده اصلی این روش تاثیری بر سیستم لنفاوی و بافت چربی بدون تاثیر بر عضلات و عروق خونی است. به منظور تسلط بر این ماساژ، نه تنها نیاز به دانش دارید، بلکه استعداد غیرقابل انکار نیز می باشد، زیرا آن بسیار پیچیده است، در خانه با استفاده از یک آینه و ویدئو برای استاد آسان نیست. بنابراین، برای چنین روش، بهتر است به حرفه ای تبدیل شوید.

چگونگی انجام ماساژ صورت با قاشق چایخوری: روش برای مبتدیان

شما می توانید قاشقها را فقط به عنوان کارد و چنگال استفاده کنید، آنها یک راز تر دارند. اگر به طرز ماهرانه ای به استفاده از آنها نزدیک شوید، این امکان وجود دارد که جریان خون و خون را به طور قابل توجهی بهبود بخشد، و همچنین یک اثر بلند بلند را به دست آورید. برای ماساژ شما باید چند قاشق را بشویید، هر کدام از آنها را انجام دهید، اما اگر در میان ابزارها نقره یا نقره وجود داشته باشد، برای آنها ترجیح دهید. هنگام انجام چنین روش، نیازی به دانش و مهارت خاص نیست، لازم است خود ماساژ انجام شود.

تمام اقدامات باید به صورت یکنواخت و به سادگی انجام شود، یعنی: قاشق تنها در جهت عقربه های ساعت حرکت می کند، با فشار دادن آن، و هنگامی که حرکات در جهت مخالف تکرار می شوند، تنها سکته مغزی انجام می شود. مقدماتی لازم است دو ظروف را تهیه کنید: یک - با گرم و دوم - با آب سرد، که برای ماساژ چهره شما مورد نیاز است. نظرات از کسانی که این روش را امتحان کرده اند، توصیه می کنیم از آن نیز استفاده کنید. پوست قبل از شروع جلسه پاک می شود و قاشق ها خنک می شوند، سپس روی پلک ها اعمال می شود. این تکنیک حداقل 5 بار استفاده می شود. برای چهره، شما نیاز به جایگزین کردن لوازم سرد با موارد داغ. بهتر است که قارچ ها را گرم کرده و با روغن تغذیه کنید. برای پیشانی، اجسام گرم استفاده می شود، فقط با کرم، این روش حداقل 10 بار تکرار شده است. به همین ترتیب، انبساط nasolabial ماساژ داده می شود.

ماساژ خلاء

این تکنیک بسیار مفید است، زیرا انرژی بازسازی شده است، انعطاف پذیری به میزان زیادی افزایش می یابد و چهره ای زیبا تر می شود. ماساژ صورت از طریق بانک ها مخصوصا برای زنان دارای چانه دوم موثر است. استفاده منظم به سرعت مشکل را حل می کند، و همچنین برای به دست آوردن یک چهره تازه و طرح کلی روشن است.

این روش به شما امکان می دهد کیفیت و کیفیت پوست را بهبود بخشیده، جریان خون لنفاوی و گردش خون را بهبود بخشد. خلاء توصیه نمی شود، اگر زگیل یا هرپس، سایش و برش، نئوپلاسم ها، آکنه، مشکلات ریه، نارسایی قلبی و بارداری وجود داشته باشد.

ماساژ صورت مجسمه سازی

تا به امروز، انواع و روش های مختلف ماساژ برای صورت وجود دارد، اما این تکنیک منحصر به فرد است. این کمک می کند تا مدل چهره، به آن صافی و کشش، و همچنین برای بازگشت خطوط جوان است. این روش یک فرصت خوب برای جلوگیری از تغییرات مرتبط با سن و به طور قابل توجهی کم کردن پیری است.

با این ماساژ، تمام عضلات صورت از بین می روند، نه تنها عضلات را تقلید می کنند. این تکنیک توسط Joelle Cicco فرانسوی ساخته شده است، او توسط یک متخصص بیوشیمی و زیست شناسی با آموزش و پرورش تاسیس شد. تا به امروز، روش آن گسترده است، به عنوان یک نتیجه در نتیجه ضربه، که در نتیجه به دست آمده است.

با انجام ماساژ مجسمه سازی، کارشناسی ارشد به همراه خطوط خاصی با توجه به ساختار خاصی از شبکه عضلانی چهره حرکت می کند. این متخصص فشار قوی و عمیق را به وجود می آورد و به طریقی به طور کیفی همه ناحیه ها، عروق خون و لنفاوی که در زیر پوست عمیق است، بررسی می شود. با اثر، اثر و عملکرد آن، کمی شبیه ماساژ صورت ژاپنی است. بازخورد مشتریان راضی کننده نشان می دهد که اثر کامل را می توان با کار نه تنها عضلات صورت، بلکه همچنین گردن و گردن نیز به دست آورد. فقط این رویکرد یک اثر فوق العاده بلند و زیبایی را فراهم می کند.