کمردرد - نشانه شومی است.

به من بگو، که هرگز صدمه دیده یا بیمار هرگز به عقب؟ درست است، هیچ وجود دارد. و چرا؟ بدون نیاز به پزشک برای دادن پاسخ درست به این سوال: ساختار ستون فقرات باعث می شود آن را بیشتر در معرض آسیب های درجات و شدت متفاوت است، به ذکر توابع آن است. کمر درد نیاز جدی و، حتی ممکن است بگویند، نگرش احترام به خود، چرا که آن را همه کاره بیش از علامت، سن تنها افزایش است. کمر درد را می توان با هر دو ستون فقرات و بافت نرم همراه است، با فردی مفاصل ستون و حتی اندام های داخلی.

اگر ما شروع به لیست تمام بیماری ها، که می تواند به عنوان یک علت درد پشت عمل می کنند، مورد می تواند در برای یک مدت طولانی بکشید. پوکی استخوان، و کمر درد، spondylarthritis و رادیکولوپاتی، اسکولیوز و فتق دیسک، به ذکر اختلالات حاد جریان خون ستون فقرات نیست - همه از آن می درد در پشت ایجاد کند، مانند یک نور و تقریبا نامرئی (pervosti) و غیر قابل تحمل، مشقت بار است. علل کمر درد، و اگر آنها برچسب خلاصه، اضافه وزن، استقرار فقیر و وزنه برداری است. علاوه بر این، نقش خود را می تواند عفونت، و همچنین بیماری های دیگر بازی و.

در این راستا، روشن است و، به طور کلی، روشن است که کمر درد خواستار یک رابطه جدی. بهترین راه حل این است که می تواند یک مرد است که با درد مواجه را، این است که با یک متخصص. بله، شما باید از طریق تعدادی از بررسی بروید - از تشخیص کتابچه راهنمای کاربر، معاینه نورولوژیک و مطالعه تاریخ، و با پایان دادن اشعه X، کامپیوتر و (یا) magnitnorezonansonoy توموگرافی و detsitometriey.

این غیر ممکن است، که بسیار خطرناک است به نوشتن کردن هر درد در پشت در کمر درد، اغلب از گناه مردم از میانسالی و قدیمی. دقیق برای تشخیص کافی برای کمر درد نیاز به بررسی دقیق، که در طی آن پارامترها مانند درجه سختی رفت و آمد و تنش از علائم، عضلات، وضعیت عصبی و hypertonicity محلی شناخته شده است. بسیار مهم است که توجه به منطقه parastezii و gipostezii، و همچنین زانو و رفلکس آشیل.

درمان کمر درد - مجموعه ای از تکنیک های مختلف پزشکی، که استفاده از آنها به عنوان تسکین علائم بیماری های ناشی از درد پشت، و، در واقع در نظر گرفته شده، در بهبود او است. بنابراین، درد در پشت استفاده از دارو درمانی در انطباق با حالت صحیح ارتوپدی نشان می دهد. علاوه بر این، می توان آن را درمان کتابچه راهنمای کاربر، درمان جسمی و ورزش درمانی استفاده می شود. آرامش Postisometric، برگزاری محاصره پاراورتبرال و interspinous همچنین می توانید کمک کند. در برخی موارد، آن را به یک کشش مکانیکی منفعل، و حتی عمل جراحی نشان می دهد.

اما بهتر از همه - به یاد داشته باشید که موثر ترین راه برای مقابله با کمر درد فعالیت فیزیکی متوسط است. که فعالیت بدنی اندازه گیری قابل اطمینان ترین برای جلوگیری از کمر درد است. علاوه بر این، این امر می تواند بسیار مفید برای نظارت بر وضعیت - به یاد داشته باشید وضعیت خوب کاهش می دهد بار در ستون فقرات. همچنین، overstrain نیست، اجتناب از بلند کردن اجسام سنگین - و اگر شما انتخاب کنید تا، پس از آن خم شدن زانو خود را حفظ و پشت خود را صاف. و هنوز - سازمان دیده بان وزن شما! کامل بسیار افزایش می دهد بار در ستون فقرات. هنوز فراتر نمی رود، اگر شما نیاز به چیزی برای به دست آوردن در بالا، و سعی کنید خم کوچکتر - که همه علوم است.