خوشبختی چیست؟

شاید هر یک از ما در مورد آنچه شادی است فکر می کردم. این سوال ابدی مردم روح عذاب است. هنگامی که یک صد نفر چه آنها پیدا کردن شادی، باور مصاحبه، خواهد بود صد پاسخ متفاوت است. این به این معنی است که هر فرد می بیند جوهر از شادی به روش های مختلف، در راه خود را. حالا ما سعی می کنیم پاسخ به این سوال که چه شادی است.

هر فرد در این جهان خوشحال است. اما آنچه شادی است؟ بله، شما می توانید می گویند که این مورد نیست. اما فکر می کنم در مورد این سوال، به شما می گویند همین است. خوشبختی چیست، شما ممکن است بخواهید، برای فرد به طور متوسط؟ اعتقاد بر این است که خوشحال است که او کسی است که در آموزش و پرورش، خانواده شاد و هماهنگ و ارتباطات خوب در جامعه است. این واقعیت است که به تازگی توسط دانشمندان آمریکایی به ارمغان آورد. اما اگر شما فکر می کنم با دقت و به تنهایی فکر می کنم، معلوم است که شادی در هر جزئیات نهفته است. شما این سوال که چه شادی است را ترک کنید؟ سپس، ما سعی می کنیم به شما توضیح داده. شادی - بیدار شدن از خواب در رختخواب با شما عزیزان در پرتو روشن و گرم خورشید، که به نظر می رسد در پنجره خود را. شادی - است به بسته نرم افزاری در یک پتو در یک شب سرد زمستان، برای به دست آوردن عکس های قدیمی و یاد. شادی - این همه خود را رویاها، رویاهای که هرگز به حقیقت می پیوندند، اما همیشه رویاهای باقی خواهد ماند. شادی - این است که عاشق بدون حافظه، عشق دیوانه وار و متقابلا دوست داشتنی و فکر نمی کنم در مورد هر چیز دیگری. شادی - این است که لطفا پدر و مادر برای دادن هدیه، بازدید آنها را زمانی که آنها پیر. شادی از داشتن فرزند بوسیدن انگشتان کوچک خود و اجرای آنها را بر روی چمن سبز. در واقع، ممکن است به لیست تمام لحظات زندگی، به یاد داشته باشید آنچه در آن بود، و به خواب چه خواهد بود. که شادی است.

احتمالا، کسانی که ایمان که او خوشحال است، بپرسید از دست داده، و جایی که شما شادی را پیدا کنید؟ و لازم نیست به دنبال، آن را بسیار نزدیک است. اما برخی متوجه نیست و یا نمی خواهید به اطلاع می دهد. هنگامی که شما شاد هستید، زندگی خود را تبدیل به موسیقی، آن را متوقف هرگز به مانند قبل از هرگز صدا. و به چه موسیقی برای تلفن های موبایل از زندگی از شما، آن را در فرد بستگی دارد. اگر موسیقی روشن، سریع، با صدای بلند، که باعث می شود شما به رقص رقص دیوانه، و سپس به وضوح است، شما بیشتر فرد خوشحال در جهان است. اما اگر شما افسرده، افسرده، موسیقی خود را آرام، خسته کننده، آهسته است. اما شما لازم نیست که به نشستن هنوز و منتظر چیزی، فقط شما اندورفین شادی یا، به عنوان آنها را به نام هورمون شادی. آنچه در آن است، شما بپرسم؟ برای تولید این هورمون ها خوشحال ملاقات مغز خود را. دانشمندان شروع به تحقیق در این روند برای مدت زمان طولانی. به مقدار اندورفین آن به خلق و خوی، خلق و خوی، احساسات شما بستگی دارد. اگر به اندازه کافی از آنها نیست، شما احساس می کنید تحریک شده، خسته از همه شما، من می خواهم برای مخفی کردن در گوشه ای و نمی دیدن و یا شنیدن. اما می توان آن را بسیار آسان به تعمیر، غذای کافی برای خوردن غذاهای خاص و سطح هورمون های شادی آغاز خواهد شد به سرعت در حال رشد و در نتیجه، تشویق کردن، شما پر انرژی تر و زنده تبدیل، شما می خواهید به خنده، اجرا و لذت بردن از هر جزئیات. پس چه مواد غذایی که شما را در پای خود را بالا خواهد برد هستند؟ این فلفل قرمز و موز، شکلات تیره و بستنی، جلبک دریایی و بادام. خوردن حداقل یک محصول از این لیست، شما پشت سر هم از انرژی، خلق و خوی، شور و نشاط احساس خواهد شد. آیا می خواهید به غذا خوردن، یک توده در گلو نمی خواهد - یک راه حل وجود دارد! داشتن رابطه جنسی با یک دوست خود را. این جنس شبیه هیچ دیگر برای بالا بردن سطح شادی در صد در صد. و راه دیگری برای به دست آوردن آزادی خوب هورمون برای زنان وجود دارد - باردار. در طول دوران بارداری، آن تولید بسیاری از هورمون های شادی، و به اوج خود در زمان تولد بسیار می رسد. اما یک نقطه ضعف - سطح قطره هنگامی که نور بچه به نظر می رسد، و سپس شما ممکن است افسردگی پس از زایمان دریافت خواهید کرد. اما چگونه به خلاص شدن از آن و بالا بردن سطح اندورفین، آن بالا ذکر شد.

شادی - آن لحظه ای شگفت انگیز در زندگی هر کس، که ممکن است یک ثانیه، و می تواند در تمام طول عمر است. نکته اصلی این است که شادی همیشه با ما بوده است. این فرمول برای موفقیت است. که در آن می توانید شادی را پیدا کنم؟ شما فقط به اطراف نگاه و نگاهی، و شما ملزم به پیدا کردن آن.