حمام پا ساده و موثر در خانه

با ورود به فصل گرم سال اغلب زنان، اما گاهی اوقات مردان، شروع به انجام پای خود را دارند. از آنجا که تنها پاهای سالم، انگشتان پا و پاشنه می تواند واقعا شسته و رفته و زیبا. برای مراقبت از آنها می توانید در خانه خود به خود باشد، چرا که حمام پا شامل مواد مغذی لازم در خانه. علاوه بر این، شرط فوت سالم و با کیفیت بالا به خوبی انتخاب شده و کفش راحت.

تصفیه آب خانگی برای پا

ساده ترین راه برای مراقبت از پاهای خود را - این درمان های آب بر اساس گیاهان است. پس از همه، حتی ساده حمام پا در کمک به خانه به از بین بردن خستگی و تورم سرزده و تن به بالا و یا آرام کردن پوست است. فرمولاسیون ویژه حتی می توانید نرم کردن مناطق مورد نظر از پوست، درمان پاشنه ترک خورده و پا، پوست را انعطاف پذیر تر. علاوه بر این، این روش شما می توانید از شر پینه آزار دهنده و پای ورزشکاران.

به منظور خلاص شدن از شر پوست خشن در کفش پاشنه بلند، شما نیاز به تهیه یک حمام تمیز کردن شرح زیر است:

• 2 ساعت به حل قاشق جوش شیرین بتلنج در 1 لیتر آب گرم؛
• اضافه کردن 1 قاشق غذاخوری. یک قاشق مربا خوری از تراشه های صابون.
• تمام مواد تشکیل دهنده کاملا به هم بزنید و ماهوت پاک کن زدن به طور کامل کف.

این روش کل باید حداقل 20 دقیقه طول بکشد. پس از آن لازم است به طور کامل پای پوست خشن با استفاده از یک برس مخصوص و یا پا تمیز می کند. چنین حمام پا در خانه حذف نیاز به بازدید از یک حرفه ای است.

حمام خوب برای تسکین و تقویت پاها به شرح زیر است:

• 2 قاشق غذاخوری. قاشق بابونه، و سوزن طبیعی بذر کتان پر 1 لیتر آب جوش.
• پاها به نگه داشتن آن حداقل 15 دقیقه.
• سپس با یک حوله خشن مالش.

حمام پا کاملا معتبر در خانه از گل همیشه بهار. آنها بسیار آسان برای استفاده، با این حال، می تواند بسیاری از مشکلات را حل کند، از جمله به درمان خراش، خراش، زخم عمیق و ترک در پاشنه. شما فقط نیاز به پور 1 قاشق غذاخوری. قاشق خشک گل همیشه بهار 1 لیتر آب جوش. پس از تزریق، ریخت و به آب گرم و پا 20 دقیقه نگه دارید. سپس مطمئن شوید که به روان کرم ترمیم می شود.

حمام پا بسیار موثر در خانه می تواند حتی از تعریق بیش از حد را نجات دهد. در مبارزه با این مشکل ممکن است یک جوشانده از پوست درخت بلوط است. حمام دستور العمل پای ورزشکاران:

• گرفتن 1 قسمت پوست درخت بلوط 10 قسمت آب خالص؛
• جوش حدود 30 دقیقه.
• ما اصرار براث به مدت 2 ساعت.
• درخواست برای حمام روزانه پا؛
• در یک سینی با پوست درخت بلوط توصیه می شود به اضافه کردن 10 گرم از شربت از بره موم الکلی و 1 قاشق غذاخوری. L. عسل طبیعی؛
• پاها باید در حمام برای حداقل 20 دقیقه غوطه ور.
• انجام اقدامات لازم برای 10 روز.

اثر یک حمام پا گرم راز

در هر زمان از سال آن را مناسب خواهد بود برای استفاده از چنین دستگاه به عنوان یک سینی برای ماساژ پا. استفاده از این دستگاه این است که شما می توانید در روش خانه لذت بخش و مفید را انجام دهند. یکی Footbath به بسیار ساده می تواند حداقل 2 نوع از ماساژ است. ماساژور مدرن آب، از جمله لرزش، حباب، و مکانیکی، با ساخته شده در غلطک به هفت.

حمام پا چنین در خانه، که می تواند بسیاری از احساسات مثبت، ترکیب از اثرات مفید آن ترکیبی از آب و ماساژ، آسان به ترکیب یک خواص آرامش بخش و تجدید قوا اثر دوم از اولین.

وان آب داغ مشترک ابتدایی ترین نمونه در درمان میگرن و سردرد، سرماخوردگی و حتی دردهای عصبی موثر است. البته، آن این است حمام ماساژ پا اثر مفید بر روی پاها تنش و بسیار خسته کرده است.

جوهر از سینی است که اثر توسط دو جت آب فعال که در پای کارگردانی تولید شده است. در این روند، یک تحریک گردش خون و آرامش فوری از عضلات وجود دارد. مادون قرمز در حال حاضر کاملا تحریک گردش خون و به خوبی تسکین تنش در عضلات است. علاوه بر این، مهم است که اثر حرارتی از دستگاه به طور قابل توجهی بهبود می بخشد خاصیت ارتجاعی بافت (پوست)، تحرک مفصل و کاملا استرس.