سلامتپزشکی

تمیز کردن زبان: شرح از این روش، مزایای، ابزار و بررسی

زبان - این یکی از عضلات مهم بدن انسان است. این نقش، نقش بزرگی در شکل گیری سخن ملفوظ است، در جویدن نقش دارند. با این حال، در مقابل به دندان، او به ندرت به توجه و مراقبت پرداخت می شود. اما مهم و ضروری است. تمیز کردن زبان - یک روش است که به طور منظم، نه در همه. آن اتفاق می افتد و چرا؟

درباره زبان

بافت عضلانی پوشش داده شده با مخاطی - این بدن است در نگاه اول هیچ چیز است خاص است. با این حال، توابع مهم و نمی توان جایگزین. در انسان، زبان است در شکل گیری گفتار، جویدن، ترشح بزاق، حس چشایی است. حیوانات نیز در خدمت به عنوان اصلی معنی teploregulyatora و حفظ بهداشت.

تحت پوشش با پاپی زبان خاص اجازه می دهد به تشخیص پنج سلیقه اساسی، و همچنین به عنوان درجه حرارت از مواد غذایی. این یک تابع مهم است، اما با یک نقطه مدرن از دیدگاه تشکیل سخن ملفوظ - مهم ترین چیز. و زبان از میزبان در این فرایند به طور مستقیم درگیر، همراه با سایر قسمت های دهان و تارهای صوتی. از آنجا که برخی از این سازمان ها نیز به طور مرتب در تماس با مواد غذایی آمده، شما نیاز به دقت نظارت بر خلوص خود را.

بهداشت دهان و دندان

حداقل دو بار در روز، شما نیاز به مسواک زدن دندان های خود را - کودکان تقریبا جذب از شیر مادر است. این مهم است که به شکل عادت در اولین سن ممکن است. ایده آل است برای شروع بلافاصله پس از وقوع از دندان برای اولین بار به کودک به تدریج به روش عادت کرده اند. هر مادر را برای کودک خود بیش از سن مسواک و خمیر دندان مناسب، نه همه افراد علاقه مند در این است که چگونه به خوبی آنها انجام اقدامات بهداشتی.

در مرحله اول، شما می توانید دندان های خود را مسواک نمی، موی منجر امتداد فک از این مینای دندان نازک تر سریع تر است. دوم، شما نیاز به توجه نزدیک به نه تنها جلو بلکه تماس، و همچنین به عنوان سطح جویدن، که ممکن است تجمع پلاک و ذرات غذا باقی می ماند، زیرا هدف این است که برای حفظ سلامت، زیبایی، و دوم است بدون اول امکان پذیر نیست.

یکی دیگر از اشتباهات رایج - بی توجهی کامل برای سایر بخش های دهان. تمیز کردن زبان و داخل گونه ها، و ماساژ لثه معمولا در تمام انجام نشده است، و یا فقط گاه به گاه رخ می دهد. این غلط است که توجه به این قطعات باید به طور مداوم، به دلیل سلامت دندان بستگی دارد از جمله از محیط اطراف خود. و توجه به سایر قسمت های دهان ممکن است تعداد زیادی از بیماری های بسیار ناگوار جلوگیری کند، بنابراین آن را نادیده بگیریم.

تمیز کردن زبان

این روش انجام شده است و عشق است نه همه. در مرحله اول، بسیاری از مردم از تهوع، که می تواند به نام، ناموفق بر روی زبان فشرده رنج می برند. دوم، آن را گاهی اوقات طولانی تر از مسواک زدن دندان های خود را طول می کشد، و به طور کلی آن است که به سختی یک تجربه لذت بخش. با این حال، این لازم است، زیرا در تمام حفره دهان تجمع می یابد مقدار زیادی از باکتری ها است که می تواند پوسیدگی دندان و یا به عنوان مثال، دهان شود. از دست همه آنها تنها بر روی دندان ها بدون تاثیر روی گونه ها، لثه و زبان معنی های زیادی را ندارید خلاص شوید. با توجه به انواع ابزار های ویژه ای برای این باید روش کامل را نادیده بگیریم. چگونه می توانید لیسه زبان یا قلم مو پاکسازی؟

روش

پس از مسواک زدن دندان های خود را نیاز به توجه و زبان. این می تواند به عنوان یک قلم مو طبیعی انجام می شود، به خصوص اگر طرف عقب دارای یک سطح خاص با موی لاستیک، و با کمک از ابزار خاص، که بعدا بیشتر بحث خواهد شد. ما نیاز به تمیز کردن هر دو بخش جلو به نوک و ریشه نزدیک تر است. با دومی باید با احتیاط به کار گرفته، به عنوان فشار بر این بخش می توانید شدید شود تهوع. بهتر است به حرکت از ریشه به نوک، به تدریج افزایش فشار است، اما بدون اینکه آن را بیش از حد قوی.

هنگامی که زبان از تمیز کردن پلاک انجام می شود، باید به دقت آبکشی دهان خود را، در صورت لزوم، استفاده از شستشو و یک مایع خاص. این کمک خواهد کرد به دهان از تمام اضافی و برای برخی از زمان برای جلوگیری از تکثیر باکتری بیشتر پاک.

چرا آن را انجام؟

تحت اختلال در عملکرد خاصی کار دستگاه گوارش و بیماری های زبان پوشش داده شده با شکوفه. بسته به وضعیت، می توان آن زرد، سفید و حتی سیاه و سفید. علاوه بر این، باکتری های موجود در روند زندگی می بوی بسیار ناخوشایند است که نیز همین طور دیگران را خاموش کنید. برای درمان و پیشگیری از چنین شرایطی لازم است به طور منظم تمیز کردن بافت های دهان. علاوه بر این، اعتقاد بر این است که به روز رسانی به موقع بافت زبان می توانید شروع ماهرانه تر و وضوح احساس طعم و مزه مواد غذایی است. آیا این درست است یا نه سخت است برای گفتن، اما جایگزینی به موقع از اپیتلیوم با دفع قدیمی قطعا مفید خواهد بود.

به منظور به درستی انجام این روش، شما حتی می توانید خرید یک مجموعه خاص است. زبان تمیز کردن با آن اگر همه را برداشت و انجام درست، ساده تر و سریعتر خواهد شد و خواهد شد حداقل از ناراحتی. در نهایت، روش به طور منظم خواهد ریشه کمتر حساس، که در کاهش یا ناپدید شدن رفلکس gag منجر خواهد شد. و دیگر به علاوه - ثابت از خود سؤال از حفره دهان خواهد شد به موقع متوجه تغییراتی منفی مانند ظاهر نامتعارف از زخم پلاک، و غیره ...

نظرهای افرادی که شروع به طور منظم تمیز کردن زبان، برای خود صحبت می کنند. مصاحبه شوندگان اشاره احساس طولانی مدت از طراوت، کمتر در مورد بوی از دهان نگران، به ندرت مریض. البته، برخی از اولین برای غلبه بر مشکل تهوع، اما آن را به سرعت می گذرد. مردم به سرعت به روش مورد استفاده و هر روز آن را انجام دهید، درست مثل مسواک زدن دندان های خود را.

برس و زداینده

دو نوع اصلی از ابزار که با آن به تمیز زبان وجود دارد. در مرحله اول، این شکل برس مشابه یک تیغ صورت تراشی تراشیدن که در آن تیغه به جای یک پوشش لاستیکی نرم است. آنها معمولا به اندازه کافی بلند برای رسیدن به ریشه، به طوری که آنها باید در بیماران با رفلکس شدید تهوع استفاده نمی شود. از سوی دیگر، یک قلم مو برای تمیز کردن زبان است که معمولا بسیار آسان برای استفاده و اجازه می دهد تا به شما برای مقابله با این روش به سرعت و به آسانی. دسته دوم - زداینده، که می تواند یا یک دسته با یک حلقه در پایان و یا یک نوار انعطاف پذیر منحنی پلاستیک یا نقره ای. این دستگاه به طور کامل تر، و می توان آن را مورد استفاده قرار برای پاکسازی به معنای واقعی کلمه در یک حرکت، به سادگی با کشیدن از ریشه تا نوک. لیسه نقره ای بهداشتی تر و با دوام است، اما همچنین گران تر است، در حالی که پلاستیک، شما می توانید تقریبا هر هفته تغییر دهید.

در هنگام انتخاب یک ابزار، لازم است به توجه به، اگر او را به کام نرم می آید، به عنوان فشار بر روی آن همچنین می توانید استفراغ را تحریک کند. بهترین را به مشورت با دندانپزشک خود را در طول پذیرش معمول آن است - می تواند انواع مختلفی از دستگاه را نشان می دهد و کمک به تعریف و توضیح بیشتر در مورد چگونه زبان کفش. این مهم است که به یاد بگیرند که چگونه به آن را انجام دهد به درستی.

خمیر

ابزار فقط تمیز کردن زبان می تواند انجام شود، اما شما می توانید ژل های مختلف ویژه استفاده کنید. البته، خمیر دندان مناسب و متعارف، اما ترکیب آن است که معمولا اهداف مسئول دیگر و ممکن است در این مورد است یکی از بهترین نیست. ژل مخصوص برای تمیز کردن زبان است که معمولا نرمتر، آن را حاوی مرطوب کننده و مواد مغذی، و همچنین بهبود زخم عصاره گیاهان، که مهم است در صورتی که بیمار اغلب از دهان رنج می برد. ضد عفونی روش کامل و اجازه می دهد تا شما را به نیست که در مورد باکتری ها و بوی بد دهان را حتی برای چند ساعت نگران باشید. اما اگر به دلیل هر دلیلی برای نگه داشتن لوله در حمام یکی دیگر غیر ممکن است، برای تمیز کردن ممکن است بدون از همه، تنها با آب.

ویژگی های

به منظور ایجاد نمی بدتر، شما باید به دنبال برخی از قوانین ساده.

  • اعتدال در فشار است. بدون نیاز به مالش otskrebaya زبان بسیار از آن همه غشاهای مخاطی است. تمیز کردن باید به آرامی، بدون تلاش انجام بزرگ، در غیر این صورت ممکن است شما به طور جدی به بافت آسیب برساند.
  • ضد عفونی ساده از ابزار و جایگزینی به موقع است. با گذشت زمان، زداینده و برس تجمع باکتری ها، که باید اجتناب شود. اگر آنها از فلز ساخته شده، می توان آنها را در یک راه حل خاص قرار داده شده یا آب پز، و پلاستیکی آسان تر است که به سادگی دور انداختن هر ماه، به جای با امکانات جدید.
  • همان ابزار را می توان پردازش و داخل گونه ها، و آزاد کردن آن از پلاک، مخاط ها و باکتری ها.

این مهم است که به یاد داشته باشید که سلامت دندان و کل بدن به عنوان یک کل بستگی به شرایط از حفره دهان، که از طریق آن در بدن می تواند انواع مختلفی از باکتری است. سالم ماندن!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.